跳繩500次 飯后背靠墻15分鐘 看書(shū)30分鐘 十點(diǎn)半準(zhǔn)備入睡 高抬腿500次 加油加油 堅(jiān)持打卡 購(gòu)入伊思水乳 今天開(kāi)始使用

每一年的剛開(kāi)始侧甫，總是會(huì)有各種各樣的計(jì)劃熊户，然后就是計(jì)劃蚯舱，計(jì)劃著計(jì)劃著就到年末了扛门，然后在開(kāi)始新的一年的計(jì)劃令哟，計(jì)劃永遠(yuǎn)是計(jì)劃，看著微博里各路牛人的健身...