《堅(jiān)持膨桥，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》 I.找出自己不會(huì)被打擾的時(shí)間段，在這段時(shí)間里提升自己，并養(yǎng)成習(xí)慣； A1.昨天上午拿出來(lái)書學(xué)了一會(huì)兒倔既，就看到微信有...

《堅(jiān)持封豪，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》 I.找出自己不會(huì)被打擾的時(shí)間段佛点，在這段時(shí)間里提升自己瓢娜，并養(yǎng)成習(xí)慣挂洛； A1.在學(xué)習(xí)中，注意力很容易被外界的事情所干擾...

《堅(jiān)持眠砾，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》 I：選擇一個(gè)不會(huì)被干擾的時(shí)間抹锄，在這個(gè)時(shí)間里面學(xué)習(xí)且養(yǎng)成習(xí)慣； A1：下班后荠藤，家中瑣事太多伙单，自己有沒(méi)有時(shí)間概念，無(wú)法...