在那悠長而溫柔的午后枝恋，我踏上了一條通往林間的小徑练链，仿佛步入了一個(gè)被時(shí)光遺忘的秘境先壕。陽光透過密集的樹冠瘩扼，灑下斑駁陸離的光影，如同大自然最細(xì)膩的筆觸...

先從自我觀察做起垃僚。要想真正了解自己集绰，就要誠實(shí)并客觀的自我觀察。觀察我的行為谆棺，觀察我的想法栽燕，觀察我的感受。 我們經(jīng)常會(huì)陷入到無意識(shí)當(dāng)中而不自知。經(jīng)...

此時(shí)此刻纫谅，我在簡書上寫字，另一方面溅固，我看著自己在簡書上寫字付秕。眼睛正在看什么，手指觸碰屏幕的感覺侍郭，手指的動(dòng)作變化询吴，我現(xiàn)在的坐姿，身體的感覺亮元，我現(xiàn)在...

今天中午沒睡太好猛计，可能是脫了鞋子的緣故，腳底板凍得睡不著爆捞。下午暈乎乎的奉瘤，沒得狀態(tài)，不想干活煮甥，好想趴著睡會(huì)兒盗温，又擔(dān)心領(lǐng)導(dǎo)來查崗，上午已經(jīng)來過一次成肘，...

人總是在希望與幻滅之間搖擺卖局。希望是有所期待，幻滅是期待成空双霍。不過都是意念的沉浮砚偶，在那個(gè)大海里緣起緣滅，使人滿懷期待洒闸，信心百倍染坯，使人痛苦萬分，萬念...

今晚老媽做了啤酒鴨火鍋顷蟀，我弄上大半杯通紅的金櫻子酒酒请，抿上一抿，入口沒有白酒那種刺激氣味鸣个，冰糖蓋住了那種味道羞反。喝完還沒達(dá)到微醺狀態(tài)，感覺還不夠囤萤。不...

想到今天還沒開始碎碎念昼窗，趕緊提筆寫起，今天想寫點(diǎn)啥呢涛舍？最近看到葛吉夫的喊停技巧澄惊，能夠幫助人回到當(dāng)下。于是想到可以寫寫關(guān)于靈修的一點(diǎn)點(diǎn)感悟，僅是一...

今天是五一小長假結(jié)束后上班的第一天掸驱，昨晚仍然玩手機(jī)玩到很晚才睡肛搬，差不多十二點(diǎn)以后吧。今早上就起不來毕贼，鬧鐘響了也不想起來温赔，只想多睡會(huì)兒。好不容易離...