一币他、心上力量的成長：遇到事情常有一句話叫“誰痛苦，誰吃藥憔狞。”既然人生不如意之事十之八九瘾敢，那么如何降低面對不如意的心理內(nèi)耗拍冠？坦然接受即好。吳老師的...

一庆杜、早上起床時想到昨天發(fā)生了一些事情，略感不快晃财，很快進(jìn)行了調(diào)試，并進(jìn)行了心理疏導(dǎo)典蜕，贊賞你的心理能量逐漸在趨于平和断盛，越來越強(qiáng)大愉舔！ 二钢猛、這幾天平靜的...

1.【概念轉(zhuǎn)述】早起聽課一節(jié)—-此時此刻的你。聽到一個比較形象生動的比喻：在課上脱茉，我們總是心動不已剪芥，行動感滿滿琴许，可是課程結(jié)束后經(jīng)常一切又回到了原...

一對自己：今天單位帶領(lǐng)學(xué)生拍畢業(yè)照忙活了一個大上午蛔六，本以為會很煩躁，后來發(fā)現(xiàn)居然沒有废亭，自然而然就結(jié)束了一天国章，有些事想和實際實際是有差別的，所以提...

一對自己：今天學(xué)校結(jié)束后在哪玩手機(jī)液兽，河邊有去滇池邊坐一會兒，今天一整天比較覺得欣慰的就是早上運(yùn)動從家跑到學(xué)校掌动，這也是本周第四次打卡四啰，再堅持這一塊...

一對自己：早上起床聽了一課愛與陪伴拟逮，明白了陽善與陰善的區(qū)別和我們?yōu)槭裁匆猩剖拢ㄟ^孔子弟子的故事适滓，也知道了行善并不是不要報酬。今天是我準(zhǔn)備做3...

一凭迹、對自己：早上起床聽了兩節(jié)課連走帶跑到學(xué)校同時進(jìn)行文字輸出框架整理罚屋。下午整理了輔導(dǎo)內(nèi)容，晚上好和女兒去打羽毛球嗅绸，運(yùn)動返回后又寫了毛筆字脾猛，在看電...