發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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沉靜的領(lǐng)導(dǎo)者才是改變世界的英雄，是你是我是每個(gè)人彼棍。本篇是學(xué)習(xí)「哈佛公開課 領(lǐng)袖心理學(xué)—開課介紹」學(xué)習(xí)隨筆 學(xué)習(xí)初衷：從2020年開始將未來事業(yè)發(fā)展從原來支持“個(gè)人成長(zhǎng)”轉(zhuǎn)軌到“為企業(yè)服務(wù)”提供人...
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自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言娃惯，聽武志紅心理課隨筆
本周課題跷乐，多維度先做自我命運(yùn)認(rèn)知 案例一： 一個(gè)男人三角戀情關(guān)系，選擇丑妻卻與美女初戀保持感情糾葛 引申出：這就是命趾浅，自嘆 深究：主人公看不出自...
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戲耍腦洞|從什么是智能引發(fā)的自我思辨：思考自己的思考愕提。啟心動(dòng)念：本周五我陪老人去協(xié)和醫(yī)院就醫(yī)，因?yàn)椤靶觚垺睕]帶手機(jī)皿哨，在半自助和高信息科技的就醫(yī)體驗(yàn)中浅侨，發(fā)現(xiàn)了形形色色的人、事和過程证膨，帶來了許多內(nèi)心深...
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D14瘦身餐打卡如输，午飯外餐如何保證健康飲食節(jié)奏0605今天周五，陪婆婆去協(xié)和醫(yī)院看病央勒，早起而且很忙碌不见，怕早高峰堵車所以簡(jiǎn)單吃了1個(gè)雞蛋就出門了，想著到的早在醫(yī)院附近吃早點(diǎn)订歪，然后一上午的跌宕起伏中脖祈，再...
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D11瘦身打卡，今天體重歷史新低～獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)豪橫午飯0602前陣子感覺身體可能因?yàn)轱嬍沉?xí)慣的調(diào)整刷晋，打亂了它以往的習(xí)慣盖高，體重的數(shù)據(jù)除了頭一兩天有點(diǎn)下跌后（懷疑是水份和食量減退）慎陵，進(jìn)入了一個(gè)對(duì)抗期連續(xù)兩三天的...
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D10瘦身打卡“六一”逆成長(zhǎng)，活成能將就也能講究的自己昨天六一兒童節(jié)喻奥，而自己的瘦身打卡也進(jìn)入了第10天席纽，清晨在黑白黃的三個(gè)瓶罐中開啟，體重來到64.2KG撞蚕，實(shí)屬不易啊過去有2天體重都很堅(jiān)挺的在64....
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Week2的第1天刀疙，再接再勵(lì)瘦身打卡餐舶赔！新的一周開始啦??????家里的餐飲計(jì)劃日漸順暢，分工協(xié)作也更加默契～今天把新的一周的食譜和采購清單都整理好谦秧，電子文檔用石墨熊老公負(fù)責(zé)～手抄報(bào)打卡單我...
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D7打卡竟纳！Week1順利收官！0529自我激勵(lì)一下疚鲤！冷啟動(dòng)瘦身新方案試運(yùn)行成功～锥累！早上體重64.3，7天前體重是64.5公斤集歇，哎…一周下來高高低低后桶略，最終數(shù)據(jù)并不矛那么驚喜??自我復(fù)盤一下～ 1.目標(biāo)達(dá)成：在家庭吃飯場(chǎng)景調(diào)整上是...