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    看懂勝過醫(yī)生 疾病是朋友

    疾病是我們的朋友击吱,看到這句話的時候急侥,你是不是感到非常意外一死?生病時我們的痛苦實實在在,這個時候看“疾病是我們的朋友”這幾個字,多少覺得有點虛無縹緲...

  • 精致米面——隱藏的殺手

    精致米面是一種容易使用、容易儲藏躲惰,由原本的谷物經過高度處理以后的產品励七。古人以五谷為生智袭,谷物本身是一個非常好的食物,但是經過磨碎加工變成精致米...

  • 肥胖不是營養(yǎng)過剩掠抬,而是營養(yǎng)不均衡吼野。

    雖然肥胖的因素很多,但肥胖的主要原因之一两波,那是因為飲食中缺乏可以消耗脂肪的營養(yǎng)素瞳步。脂肪只有在產生能量時才會被消耗掉,而體重卻需要脂肪有效的被消耗...

  • 應該讓孩子吃阿司匹林嗎

    阿司匹林是藥物中毒最常見發(fā)生的原因腰奋,在藥物中毒死亡兒童的15%单起。父母親讓孩子服用阿司匹林治療感冒、發(fā)燒劣坊、牙痛嘀倒,甚至讓孩子容易入睡,經常發(fā)生藥物中...

  • 甲狀腺機能亢進

    甲狀腺機能亢進 俗稱"甲亢",是甲狀腺功能過分活躍的一種疾病 局冰。這種疾病發(fā)生于甲狀腺分泌過多荷爾蒙测蘑,導致代謝速率過快,身體的各種反應康二,包括消...

  • 脾胃與五臟的關系

    【中醫(yī)養(yǎng)生】脾胃出了問題碳胳,很可能連累五臟。中醫(yī)里有一句話沫勿,“養(yǎng)脾胃就是養(yǎng)元氣挨约,養(yǎng)元氣就是養(yǎng)生命”,脾胃健康是決定人壽命長短的重要因素产雹。 1诫惭、心...

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    天天吃草也不瘦

    1:營養(yǎng)不夠導致更胖 我曾經夸過蔬菜的優(yōu)點: 熱量比較低,富含膳食纖維和抗氧化劑蔓挖,而且含有比較多的微量礦物質和維生素贝攒,可以幫助我們增強身體的免疫...

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    失眠怎么辦?一杯自制熱飲可自我調理时甚。

    這里說的一杯自制熱飲,并不只有“那一杯”哈踱。只要掌握了其中的原理荒适,你自己也能創(chuàng)造出屬于自己的那一杯熱飲! 我們知道开镣,失眠的原因之一是大腦的神經遞質...

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