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  • 讀書筆記

    1.重新認識筆記 這本《卡片筆記寫作法》不但能改變?nèi)藗儗懽鞯目捶椭螅材軓氐赘淖儗χR管理的認識姐霍。 也是盧曼筆記的實戰(zhàn)用法的一種展示。并促成了f...

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  • 要有緊迫感

    有段時間,作者卡爾發(fā)現(xiàn)自己在工作中缺乏規(guī)劃镊折,過度散漫胯府。 面對不緊急的任務,他總是一拖再拖恨胚,最后不得不加班完成骂因。 于是,他給自己定下一條規(guī)則:每天...

  • 正念呼吸練習

    一赃泡、開始進行腹式呼吸:先做三到四個深呼吸寒波,讓肩膀放松、肚子放松升熊。肚子會隨著吸氣往外延展俄烁,吐氣時往內(nèi)縮×潘椋可以把右手放在腹部猴娩,左手放在胸口,確定自己...

  • 閱讀摘抄筆記

    如果你現(xiàn)在還在低級的圈子里怡然自得勺阐,那你的注定會過上庸庸碌碌的生活卷中。 前幾天,查理·芒格在演講中告誡年輕人:讓你的人生遠離有毒的人渊抽,越快越好蟆豫。 ...

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  • 閱讀筆記

    心理學中有一個著名的“示弱定律”: 生活中,越是咄咄逼人者懒闷,越容易激發(fā)別人抵觸心理十减。 懂得示弱的人,反而能以柔克剛愤估,為自己贏得有利的局面帮辟。 俗話...

  • 閱讀摘抄

    竇文濤在《圓桌派》中提過一個觀點:窮人最先放棄的就是形象。 其實更準確來說玩焰,心窮的人最先放棄形象由驹。 當你走近和他們閑聊的時候,就會從他們眼睛里看...

  • 閱讀筆記

    一位老圖書管理員告訴余秋雨:“我只要看一個學生的借書卡昔园,就可以預測這個學生的前途蔓榄。” 管理員說一個未來有大前途的人讀書卡有兩個特點: “第一默刚,喜...

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  • 閱讀摘抄筆記

    廢掉一個人最隱蔽的方式:底層牽引力 山不過來甥郑,我就過去。 吳軍博士曾在演講中說:向上的路注定艱難荤西,而向下的大門永遠敞開澜搅。 一個人努力向上的過程伍俘,...

  • 困難模式

    《奇葩說》里辯手肖驍有一句辯詞我特別喜歡: 往往最誘惑的選擇,不是上帝給你的機會店展,而是惡魔給你的考題养篓。 在向上攀緣的路上,我們會遇到無數(shù)這樣的選...

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