一、早上6：30起床 晨起喝杯溫開(kāi)水，開(kāi)啟元?dú)鉂M滿的一天连舍！ 二兼丰、堅(jiān)持吃早餐 一個(gè)雞蛋配一杯能量十足的五谷豆?jié){ 三计露、每天畫個(gè)淡妝伊滋，穿身喜歡的衣服 精致生活...
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堅(jiān)持自律的生活 -
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日拱一卒，功不唐捐
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