理性決策：目標(biāo)、動(dòng)機(jī)、計(jì)劃祠肥、執(zhí)行痢虹、自律被去、結(jié)果。 這真是一段讓人痛苦的過程奖唯，全是自上而下的由意識(shí)自我約束達(dá)成目標(biāo)惨缆，損耗的意志化為痛苦一次又一次阻擋...