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    30歲自救手冊:迷茫的時候掠哥,我常做的4件事

    你允許自己有情緒嗎? 在繁體版書籍《薩提亞的對話練習(xí)》中球拦,作者蔡崇達提出的這個問題靠闭,讓我徹底改變了和自己相處的態(tài)度。 在POV愿景心理學(xué)的課程上坎炼,栗原英章老師也曾經(jīng)說過愧膀,如果...

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    如何面對生活的寂寞和冷落

    1. 莎姐是我在重慶簽售會的現(xiàn)場認識的萄金。她個子不高蟀悦,干練的短發(fā),一件寬松的牛仔長外套把她整個人完全包裹起來氧敢,但袖子是卷起來的熬芜,文雅又帶著干練。她短暫講述了自己過去一年的變化:...

  • 先別急著自我升級福稳,先問問自己幾個簡單的問題

    1. 在一位西班牙老師的設(shè)計課程上,老師讓我們把各自帶到課堂上的一個生活物品拿出來瑞侮。然后寫下它的屬性: 有什么的圆?大小,顏色半火,材質(zhì)越妈,形狀,甚至是味道钮糖,聲音 怎么用梅掠?平時是用在哪...

  • 厲害勺疼,學(xué)習(xí)到了教寂!~

    ELK --- Grok正則過濾Linux系統(tǒng)登錄日志

    說明: Linux系統(tǒng)登錄日志為/var/log/secure,一次登錄會輸出打印一下信息: 登錄成功: 登錄失斨绰: 以上信息中我們只用通過一下兩條判斷登錄成功或失敗 log...

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    你之所以還不夠成功轨淌,是因為你幫助的人太少了

    1. 麥克爾·羅奇格西(Geshe Michael Roach)是一名受戒的佛教僧人迂烁。在學(xué)習(xí)了22年佛學(xué)之后,獲得了格西(佛學(xué)博士)的學(xué)位递鹉。隨后盟步,在借助佛學(xué)投入商界,一舉創(chuàng)建...

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