為什么選擇看這本書? 1.想知道為什么哈佛出來的人大多都是精英,他們到底經(jīng)過什么樣的訓(xùn)練和擁有什么樣的品質(zhì)? 2.想知道成為像他們那樣的精英人士...
“讓你的每一次過往經(jīng)歷都變成你的簡(jiǎn)歷。”
001.焦慮 當(dāng)你焦慮不安時(shí)题山,去覺察自己身體的反應(yīng)。它會(huì)指引你找到答案故痊。 方法:靜下來顶瞳,去感受身體每一處的感受,然后問問自己為什么愕秫? 002.覺...
001.成長(zhǎng) 剝奪從受苦中獲益的權(quán)利 每個(gè)人都會(huì)在挫折中成長(zhǎng)慨菱,不要讓你的好心或價(jià)值感阻礙別人的進(jìn)步。 002.孤單 當(dāng)身體與心理全然的鏈接時(shí)戴甩,我...
001.肉麻 有時(shí)并不指形容詞符喝,可能是描述詞。肉麻甜孤,就是你的肉真的麻协饲。 002.你的 如果學(xué)習(xí)和覺知與你的體驗(yàn)(身體)沒有結(jié)合,那么學(xué)到的只是別...
【準(zhǔn)備材料】 棕色卡紙茉稠、過塑膜、土釘把夸、黃色復(fù)印紙而线、麻繩、木塊、貝殼或牡蠣 【排版模式】 與您有約膀篮、每周一看嘹狞、家委風(fēng)采、溫馨提示誓竿、教師風(fēng)采 【制作方法】
001 “活著”刁绒,在我們中國的語言里充滿了力量,很有一種吃力的感覺烤黍,它的力量不是來自于叫喊,也不是來自于進(jìn)攻傻盟,而是忍受速蕊,去忍受生命賦予我們的責(zé)任...
001 施展才華:確定自己最擅長(zhǎng)或者可能擅長(zhǎng)的事情,然后全身心地投入到這些工作中娘赴,力爭(zhēng)精益求精 002 突破瓶頸规哲,確定影響你實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的瓶頸所...