我們對(duì)自己的思想恨搓、情感和行動(dòng)負(fù)有責(zé)任∧戎可是嫂易，人們廣泛使用“不得不”這一短語。例如：“不管你是否喜歡掐禁，有些事你不得不做怜械。”顯然傅事，這種表達(dá)方式淡...

比較也是評(píng)判的一種形式缕允。在《讓自己過上悲慘生活》一書中，作者丹·格林伯格（Dan Greenberg）詼諧地揭示了比較對(duì)我們的影響蹭越。他建議讀...

暴力的根源在于人們忽視彼此的感受與需要障本，而將沖突歸咎于對(duì)方——至少大部分暴力的根源都是如此，不論是語言响鹃、精神或身體的暴力驾霜，還是家庭、部落以及...

重要的是茴迁，在這本書里寄悯，我們不要將價(jià)值判斷與道德評(píng)判混為一談。價(jià)值判斷反映了我們的信念——生命的需要怎樣才能得到最好的滿足堕义〔卵看到不符合我們價(jià)值...

蘇菲派詩人魯米寫道：“在道德與不道德的區(qū)分之外脆栋，有片田野。我將在那里見你洒擦〈徽”好溫暖的一句話，給我期待的一句話熟嫩，好難分辨的一個(gè)場(chǎng)景秦踪，努力吧！

每時(shí)每刻掸茅，生活和愛的藝術(shù)就在我們的心中椅邓、腳下，讓我們一道去實(shí)現(xiàn)昧狮！一句簡單的幾個(gè)字景馁，做起來真是太難了，要想做好逗鸣，那更是難上青天合住。不知余生能做到...

讓愛融入生活是我畢生的追求——我與他人情意相通、樂于互助撒璧⊥父穑可是，由于主流文化的影響卿樱，我迷失了方向僚害。于是，我想借非暴力溝通來看清并專注于自己...

聽到批評(píng)時(shí)繁调，我們一般會(huì)申辯贡珊、退縮或反擊。然而涉馁，一旦專注于彼此的觀察、感受及需要爱致，而不反駁他人烤送，我們便能發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的柔情同，對(duì)自己和他人產(chǎn)生...

我相信糠悯，人天生熱愛生命帮坚，樂于互助』グ可是究竟是什么试和，使我們難以體會(huì)到心中的愛，以至互相傷害纫普？又是什么阅悍，讓有些人即使在充滿敵意的環(huán)境中，也能心存...