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1.健康根本 充足的氣血和暢通的經(jīng)絡(luò)是健康的兩大要素。這個(gè)“氣”就是溫度。少吃反季節(jié)食物台囱，不喝冷飲茵典，保暖会喝，運(yùn)動(dòng)是長(zhǎng)壽基礎(chǔ)末秃。 2.健康之源 腎臟像大樹(shù)的根基概页，腎氣足籽御，燒得旺练慕，身...