昨天的讀書(shū)筆記里主要提到的是習(xí)慣是如何產(chǎn)生的，主要三個(gè)點(diǎn)：暗示延柠、慣常行為和贊賞祸挪。 今天在這個(gè)章節(jié)里作者將要提到的是如何創(chuàng)造新習(xí)慣，畢竟我們有些習(xí)...

從小就一直聽(tīng)到父母增热、老師說(shuō)到習(xí)慣這個(gè)詞整以，但是真正了解也是從這本書(shū)里開(kāi)始。 那么習(xí)慣到底是什么峻仇？它是怎么來(lái)的公黑？甚至它是否是和人的生理有關(guān)系？這是本...

我的讀書(shū)打卡團(tuán)又開(kāi)始了，其實(shí)這次真的是腆著臉皮說(shuō)的吭从，這是一個(gè)自己的個(gè)人平臺(tái)番刊，經(jīng)過(guò)自己粗粗略略的運(yùn)營(yíng)，基本在去年10月份到今年2月份也增加了500...