一年之計在于春罚渐,一天之計在于晨免都。春天是生陽氣的季節(jié),對應人體的肝能耻。早晨醒來的第一件事就是要生發(fā)人體的陽氣赏枚,尤其是厥陰肝經的陽氣。 下面分享我每天...
中醫(yī)的養(yǎng)生之道晓猛,講究一個天人合一饿幅。怎么合?人要順天行道戒职±醵鳎“天”就是大自然,“道”就是規(guī)律洪燥。人要順從大自然的規(guī)律行事養(yǎng)生磕秤。 那么乳乌,天道是什么?中醫(yī)...
人可以無知,但不能無覺……(本文內容節(jié)選自《黃帝內經第一季》 把內心調好了 外界無論怎樣都不會影響你 秋天西風起來以后床绪,肅殺之氣容易傷到人肩背的...
老祖宗的智慧膀斋,就藏在這每一句話的后面,全部看完痹雅,相信你一定有所收獲仰担。 一 宵行者能無為奸,而不能令狗無吠也绩社。 釋義:走夜路的人摔蓝,盡管可以恪守自律...
《周易》告訴我們愉耙,下面這些人才會擁有好的命運: 一贮尉、善良寬容的人。 《周易》強調“積善之家必有余慶朴沿,積不善之家必有余殃”猜谚。善良與厚德、厚道的內涵...
1救命穴——人中 2萬能穴——合谷 3長壽穴——足三里 4消氣穴——太沖 5強胃穴——足三里 6腰痛穴——飛揚 7疏筋穴——陽陵泉赌渣、涌泉 8健脾...
在人類的長壽因素中坚芜,不可少的一個要素览芳,就是適當“餓”肚子。 飽食過度鸿竖,百病由生沧竟! 很多疾病,都和過度飽食有關千贯。 例如感冒屯仗,有時候吃多了,積了食搔谴,...
越來越多的人關注養(yǎng)生峰弹、關注艾灸店量,這是好事兒,但是很多人對艾灸治病去疾的本質并不了解鞠呈,也不知道到底灸哪里才是關鍵中的關鍵融师,今天就為您細細道來~~ ...
陽氣是什么 在中醫(yī)幾千年文化中,陰是指人的身體窘茁,陽是人體具有的能量怀伦。人的一生其實就是一個陽氣衰減的過程。 古人說山林,有形之軀殼房待,皆是一團死機,全賴...