水果中含的糖種類和飲料的性質(zhì)是不一樣的虹菲，飲料、零食等等里的糖掉瞳，這些大多算作是“游離糖”和“添加糖”毕源。主食、果蔬等食物中的糖并不包含在這些糖里陕习，畢...