國(guó)家高級(jí)健康管理師一章魚(yú)

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你正在吃的東西可能是造成高血壓的元兇堪嫂！
大家好笙以，章魚(yú)姐要給大家講的東西可能很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)殃饿，但是沒(méi)有什么概念溯祸，就是反式脂肪酸。首先要跟大家詳細(xì)介紹一下涮雷，什么是反式脂肪酸蝙昙？反式脂肪酸的定...

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三高人群飲食禁忌與食譜
高血壓、高血脂泞当、高血糖迹蛤，統(tǒng)稱(chēng)“三高”，是中老年人的常見(jiàn)疾病襟士。調(diào)查顯示盗飒，在我國(guó)15～64歲的人群中，“三高”的發(fā)生率已經(jīng)達(dá)到52%陋桂，死亡率也已經(jīng)占...

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