特別是那不好的，弱小的身體轻局，能量的低級洪鸭，平凡的容貌，甚至有時犯糊涂仑扑，有時愚蠢的行為和想法卿嘲。 我還想到夫壁，如果想學寫作拾枣，那是不是自己寫的再不好也接受...

很神奇，集中發(fā)生了一些事情盒让，好似老天就要考驗我一樣梅肤。考驗我痛苦之身被激活我會如何面對姨蝴。 村里的發(fā)型師給我燙了一個非常呆板的發(fā)型，心情很不好肺缕。 我...

AI沒來的時候我們就不焦慮惶恐了嗎左医？ 記得14年大學畢業(yè)不到4個年頭授帕，老公就辭職在家創(chuàng)業(yè)，那個時候還不是老公浮梢，只是男朋友跛十，我就很為他擔憂，我認為...

允許一切情緒在體內(nèi)出現(xiàn)秕硝，允許已經(jīng)發(fā)生的一切存在，不抗拒远豺，就是真正的接納自己奈偏。 內(nèi)在升起了嫉妒的情緒，在身體的某個角落一定可以感受到它躯护，允許它惊来，看...

晚上特別難受壓抑，我想要的愛和感情從來沒有得到過棺滞，我想要一個真正能夠看見我的情緒感受存在的人，可是從來沒有得到過检眯，甚至只有挑剔不滿厘擂，忽視和冷漠昆淡。...

這幾年搞心理學的總是告訴我們锰瘸，你的感受很重要，你要尊重你的感受昂灵，重視自己的感受避凝。要成為一個完整的人眨补，擁有良好的人際關系和不那么容易失控崩潰的自我...

寫作遏弱，一直在我心中是不敢輕易觸碰的，特別高大上的塞弊。 今年為了給自己謀得一份工作漱逸，我報名了圈外的短視頻IP操盤手課程泪姨，課程上完后我才發(fā)現(xiàn)這份工作的...

為什么情緒穩(wěn)定那么重要肮砾。有沒有試過有時明明一點小事跟老公生氣發(fā)火？有沒有莫名的看著自己的小孩就生氣想吼她循集？是不是很討厭自己一點小事就緊張唇敞，不安，...