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  • 清理與療愈是終身的功課-記管理兒子的作業(yè)

    “我們每個(gè)人的內(nèi)心都有太多太多的負(fù)荷了缴允,必須一直不斷地清理馅精,清理陳舊堆積的官硝,清理新增加的豪硅,才能讓內(nèi)心始終清靜無(wú)負(fù)擔(dān)∈郑客廳我們還得天天打掃呢耕拷,何況...

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    方糖5期Reading club第1期:生活需要儀式感

    每月一聚,共讀一本書萧求,共修一堂課其兴,我們的宗旨是通過(guò)學(xué)習(xí),把日子過(guò)好夸政。昨晚是方糖5姊妹課程結(jié)束后第一聚元旬,主題《生活需要儀式感》 白...

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    方糖,一趟心靈洗滌之旅

    當(dāng)初并不是因?yàn)楹⒆踊蛘叻蚱揸P(guān)系有多大問(wèn)題守问,才走進(jìn)1308匀归,正恰恰都挺好,還想更好耗帕,所以選擇走完4天的正面管教課程穆端。然后知道了有“方糖”這么...

  • 方糖人生第11課:因?yàn)橛袗郏烤湓挾家煤谜f(shuō)

    因?yàn)橛袗鄯卤悖烤湓挾家煤谜f(shuō)----題記《越書寫越明白第九課》 又是一星期一次的周四方堂課体啰,下午四點(diǎn)多,家婆來(lái)電話說(shuō)小兒子摸起來(lái)有點(diǎn)發(fā)燒嗽仪,叫我不要...

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    方糖人生第9課:兩工具助你養(yǎng)厚“生命感”

    當(dāng)你把視野移動(dòng)到如何讓你的生命全然活出來(lái)荒勇,活出你靈性的光芒,用綻放的姿態(tài)钦幔,活在人世間枕屉,你自然會(huì)迎來(lái)所謂“輕而易舉”的幸福。-題記《摘自越書寫越明...

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    方糖人生第4課:生命脈絡(luò)梳理鲤氢,我知道我為何是我

    我想搀擂,我們沒(méi)法通過(guò)大師、高增卷玉、算命者的“指點(diǎn)”而活明白哨颂,關(guān)于你生命的答案,藏在你的生命故事里相种。通過(guò)挖掘你的故事威恼,你會(huì)真切地了解你自己、你的...

  • 方糖人生第8課:親愛的,外面沒(méi)有別人箫措!

    親愛的腹备,外面沒(méi)有別人,只有你自己斤蔓。-題記 情緒事件 1)發(fā)生了什么:某天下班植酥, 同事約我一起走綠道散散步,我想著老公晚上有應(yīng)酬弦牡,孩子有人帶友驮,我就...

  • 方糖人生第5課:好工具助力好人生

    四個(gè)思維工具,一次全送給你驾锰!-題記《越書寫越明白第4章》 死亡冥想:以死亡作為生命的起點(diǎn)卸留。 死亡,在中國(guó)真的是很敏感的詞語(yǔ)椭豫,一般人不愿意提...

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    方糖人生第7課:做情緒的主人

    對(duì)感受最好的方式耻瑟,就是承認(rèn)它。-題記《越書寫越明白第6章》 情緒因“看見”而“不見” 1)發(fā)生了什么:7月7日捻悯,哥哥起床后在讀書角玩匆赃,弟...

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