真正的目標(biāo)和動力來自我們對一件事情清晰而長遠(yuǎn)的認(rèn)知，而非某個(gè)特殊的時(shí)間點(diǎn)。 人生最好模式是長期樂觀 短期悲觀 當(dāng)下愉悅 。 看清機(jī)制、尋找意義（...

跟老公約定背伴，每個(gè)月給他2000元零花錢，超過的他自己負(fù)責(zé)，但是這個(gè)月他上了4次醫(yī)院经宏，信用卡刷爆了 犀暑，明天 后天 大后天還要去醫(yī)院但他手上沒錢了，...

今天早上體重106斤 又開啟減肥模式 我發(fā)了朋友圈說要減肥烁兰，并寫明用168加低碳水加多脂肪飲食法的減肥方法 耐亏， 準(zhǔn)備10:00之后吃第一餐，今天...

騎著自行車突然接到電話要做一個(gè)貨沪斟，很生硬的回復(fù)客戶 問:多少錢广辰？ 260 能少嗎 ？ 最低價(jià) 150能做嗎主之？ 不能 你找別人問問吧 择吊？ 然后客戶...

成大事者，目標(biāo)明確杀餐，能忍

反思 保持體重 一干发、10點(diǎn)后第一餐下午4點(diǎn)后進(jìn)食 （未完成）2/7， 晚7點(diǎn)后吃了兩個(gè)章魚仔史翘，吃的時(shí)候也沒有多美味枉长，吃完愧疚不已，之后在禁食時(shí)想...

保持體重 一琼讽、10點(diǎn)后第一餐下午4點(diǎn)后進(jìn)食 （完成）2/7 二必峰、聽書《不起的自驅(qū)力 》十頁完成1/10，新知家庭積分商城钻蹬，跟妹妹粗略的聊了一下 ...

保持體重 一吼蚁、10點(diǎn)后第一餐下午4點(diǎn)后進(jìn)食 （完成）1/7 二、聽書《不起的自驅(qū)力 》十頁未完成问欠，晚上回家又躺下刷百度了肝匆，今天晚上回來開始聽，想...

曾國藩每日有寫日記的習(xí)慣 每日100字關(guān)注當(dāng)天細(xì)節(jié) 用于反省自己 關(guān)注自己的內(nèi)心世界 發(fā)覺到自己的糾結(jié)之處 顺献，以此糾正自己的行為 小目標(biāo):每日日...