你好，我是阿毛咸这。 你會不會有突然心情低落的時候？ 在這個快節(jié)奏的時代，我們每天都能聽到很多信息弯菊，每當我們聽到別人過得多好多好時当宴，不免會鼻子一酸畜吊。 當看得多，收獲卻沒有那么多時...
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心越簡單跷叉，人越快樂文捶！
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明知道成功很難户矢，但就是要做玲献，因為每一次失敗都會讓你成長一次多嘗試不斷挑戰(zhàn)自己才能成長起來。 做自己舒適區(qū)之外的事情不是件容易的事兒梯浪，但它最有價值捌年，最能讓你成長起來。 能力就是在自己現(xiàn)有的基礎上不斷歷練才能提升挂洛，所以遇到讓你不舒服的那...
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文章缺少讀者吻育，多找自己的原因很多友友會抱怨自己的文章沒有閱讀量念秧，沒有人看，沒有人評論布疼，更沒有人點贊摊趾。 其實文章缺少讀者，要多在自己的身上找原因游两。 有的作者是確實文章寫的好砾层，閱讀量低是不太適合這個寫作平臺...
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寫自己喜歡的東西，才會越來越好
有一位文友說：“寫自己喜歡的東西贱案，才會越來越好肛炮。” 我也覺得是這樣的，想寫什么就寫什么侨糟，首先有喜歡在碍扔，然后才有更大的動力。如果寫作都沒有喜歡了秕重，沒有動力了不同，只怕寫都寫不下去，...
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第六次復盤-成為作家的五階段
一溶耘、入門階段 剛開始充滿熱情二拐，雖然沒有方向沒有基礎，但什么都想寫汰具。大概約3-6個月卓鹿。但這個過程中，不斷有人掉隊留荔，所以最重要的就是要堅持吟孙。剛開始基礎差，那就要求低一些聚蝶，缺乏靈感...
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解決便秘的誤區(qū)
便秘誤區(qū) 1. 多吃蘿卜就能改善便秘杰妓？不一定！ 蘿卜是常見的通氣神器碘勉，很多人認為也可以通便巷挥。但對于中老年人來說，本來氣就不足验靡，再瀉氣倍宾，便秘就更重了。 便秘誤區(qū) 2 ...
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紅豆和它一起煮胜嗓，便秘跑了高职，氣血足了，雀斑少了辞州，胃會越來越健康
紅豆和小米一起煮粥怔锌，便秘跑了，氣血足了变过，雀斑少了埃元，胃會越來越健康。這道食療就是紅豆小米粥媚狰，對于小米我們大家應該都不會陌生岛杀，對于一些腸胃不好的人來說，就經(jīng)常會飲用小米粥來進行養(yǎng)...
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盜汗病人反饋后的總結(jié)
盜汗患者吃了8付藥了崭孤，給我的答復是很好类嗤，沒有任何不良的反應衫生，有的是身體的改善。脈象由伏變?yōu)楹途復两哂匈|(zhì)量了，半夜不被熱醒了彭羹，不盜汗了黄伊，腰腿也不酸軟了，走路派殷、上樓也有勁...
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防止心腦血管疾病的發(fā)生还最，需預防和控制哪些危險因素？
心腦血管疾病毡惜，如冠心病腦中風等拓轻，是目前最主要的死亡原因，應積極預防和控制可能增加其發(fā)病風險的各種因素经伙，包括： 1.預防和控制高血壓扶叉。 2.預防控制高血糖。 ...
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不要等明年话瞧，現(xiàn)在就去做
不知不覺這周我們就要進入到2022了嫩与。我就想到了自己有時候的一個行動，會去想著我等到2022再行動就好了交排。但是轉(zhuǎn)念一想划滋，好像很多時候我們總想著，嗯等到什么什么時候再行動埃篓，最終...
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別怨別人处坪，多逼自己不管做什么事情，從零做到一很困難架专，困難到好多人都堅持不下去同窘，多數(shù)人都是剛開始一腔熱血，再慢慢就偃旗息鼓部脚，最后就濤聲依舊想邦。 每當剛開始做一件事情時，在看不到事情結(jié)果的好壞時委刘，就...
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人生就是一邊遇到難題丧没，一邊解決難題
人生就是這樣，一邊遇到難題钱雷，一邊解決難題骂铁。遇到困難時，既然無法躲避罩抗，不如坦然面對拉庵。很多時候，束縛住你的并不是能力套蒂，而是遇到困難就俯首稱臣的懦弱钞支。你越害怕，越會被困難擊倒操刀，你若...
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2021年終復盤：收獲和成長
這一年寓娩，可真是幸運的一年疮茄，我進了無戒學堂，結(jié)識了一群來自全國各地優(yōu)秀的小伙伴根暑。對于成長，我終于開始行動了徙邻，不再是停滯不前排嫌。這一年，我找回了自己的興趣愛好缰犁，養(yǎng)成了一些好習慣淳地，我...