“拖延癥”應(yīng)運(yùn)而生僵缺，我們陷入無(wú)盡的精神內(nèi)耗欠痴，做什么都沒(méi)有力量赠法，更沒(méi)有信心皆尔，害怕執(zhí)行一個(gè)新的動(dòng)作觉既，對(duì)自己永遠(yuǎn)不滿(mǎn)意贴唇。 沒(méi)人敢睡覺(jué)遂鹊，因?yàn)椴幌胱尅敖裉?..

莫言在《晚熟的人》一書(shū)中寫(xiě)到： “年輕的時(shí)候愛(ài)上什么都不為過(guò)炎码，成熟的時(shí)候放棄什么都不為錯(cuò)盟迟。每個(gè)人終其一生都在尋找那個(gè)與自己靈魂相近的人，到后來(lái)才...

突然有點(diǎn)喪。 起因大概是看到了眼角的細(xì)紋衰粹，要承認(rèn)自己已經(jīng)老大不小的事實(shí)锣光。 也可能是用眼過(guò)度引起的飛蚊癥，看電腦手機(jī)時(shí)眼睛出現(xiàn)干澀和疲勞感铝耻。 也有...

因?yàn)橐粫r(shí)記岔了短號(hào)誊爹，撥了老媽電話(huà)蹬刷，于是便有了以下對(duì)話(huà)： 我：“老媽?zhuān)课掖蝈e(cuò)了，我本來(lái)是找老哥的频丘“斐桑” 她問(wèn)：“你找老哥干嘛？你是不是被車(chē)撞了搂漠？” ...

第一次被氣到哭的時(shí)候迂卢，想死的心都有，當(dāng)時(shí)在樓頂桐汤，只想著跳下去而克。 第二次加班到哭的時(shí)候，看著被刀劃破往外冒血的手指怔毛，突然崩潰员萍。 今天憋屈到抱著同事...

一 偶爾會(huì)很茫然，感覺(jué)像是在夢(mèng)里——虛實(shí)難辨拣度，清醒后又悵然若失碎绎，好像有什么就此失去不可挽回。 “悟以往之不諫抗果，知來(lái)者猶可追筋帖。” “不念過(guò)去冤馏，不畏...

1.正念的奇跡——感受此刻日麸，活在當(dāng)下 2.親密關(guān)系——正視癥結(jié)，換位思考 3.刻意練習(xí)——勤能補(bǔ)拙宿接，熟能生巧 4.清單革命——簡(jiǎn)潔高效赘淮，以人為本...