黃仕明老師的公眾號(hào)里有一篇文章很對(duì)我的需要。 我是一個(gè)謹(jǐn)慎的人，做事情就習(xí)慣想很多，行動(dòng)力不足，但求不出錯(cuò)步脓。所以我有許多時(shí)候是不知所措的，經(jīng)常很...

感謝互聯(lián)網(wǎng)和短視頻，還是昨天的美女绑改，提出了一個(gè)重復(fù)謝謝你我愛你+名字一萬遍的練習(xí)，本著剛剛學(xué)的去做不考慮結(jié)果的原則兄一，我從昨天晚上開始行動(dòng)厘线。 算了...

虎頭蛇尾，難以堅(jiān)持是我的老毛病了出革。 雖然不是什么好習(xí)慣造壮，但一直無能為力去改變自己，也是現(xiàn)實(shí)骂束。抱持著不跟自己過不去的生活態(tài)度耳璧，因?yàn)樯钜呀?jīng)...

的確我一直都在認(rèn)為這不是我想要的生活，那么我想要的生活是什么樣的展箱？ 我一直以來從來沒有得到過的那份期待是什么樣的旨枯？ 是不是總在一段時(shí)間后，就開始...

我是美好的存在混驰，我是有價(jià)值的攀隔。 我是美好的存在皂贩，我是有價(jià)值的。 我是美好的存在昆汹，我是有價(jià)值的先紫。 我值得所有的美好和豐盛。 我值得所有的美好和豐盛...

監(jiān)控自我對(duì)話筹煮， 釋放所有過去的負(fù)面信息遮精，活在當(dāng)下。 1. 我總是在心里重復(fù)擔(dān)心沒有錢的事败潦， 總在計(jì)劃如何保護(hù)自己的錢本冲， 結(jié)果錢一直越來越少。 2...

不論什么原因劫扒，我習(xí)慣于生氣檬洞，習(xí)慣于負(fù)面思維，從不好的角度看事情沟饥，習(xí)慣于責(zé)備自己添怔， 試圖控制他人和環(huán)境，因而感到焦慮和緊張贤旷。 這是我广料。 同時(shí)，我也...

牙疼了兩天幼驶，又停了兩天艾杏， 這次牙疼，雖然是在長期不舒服的基礎(chǔ)上盅藻，但是實(shí)際開始的那個(gè)點(diǎn)是十分清晰的购桑。 周五孩子回家來給我講學(xué)校里有燈節(jié)活動(dòng)...

昨天停更了一天， 其實(shí)所有事情都停了氏淑， 又開始玩手機(jī)看小說了勃蜘， 又開始熬夜，又開始倦怠期了假残， 好吧缭贡， 我允許。 在這樣的時(shí)候守问，感覺自己就像是渾渾...