發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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運動模式現(xiàn)在正在使用的運動模塊內(nèi)容豐富多樣全面挠阁，教學(xué)實踐結(jié)合哪审，目標(biāo)清晰咳促。計劃詳細(xì)
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找到適合的規(guī)律和復(fù)盤到底怎么樣才是早睡早起冯丙？拇砰，俗話說“起的比雞早睡得比狗晚”琉苇，聞雞起舞三更起早脱篙，但現(xiàn)實生活很被動我們都各自有著不同的工作或者事業(yè)限制不完全允許我...
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晨起“三大件”和閱讀分享……一 安靜（放松一夜的雜亂娇钱，保持清醒） 二 運動（健康，熱愛绊困，活力） 三 整理 （運動后的歸零） 第一次在接觸認(rèn)識什么是時間管理文搂，推薦書籍《...
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一周大概計劃以上只是籠統(tǒng)計劃，要除去一周三天的上班時間秤朗，煤蹭，基本都是大致工作生活家庭為中心，現(xiàn)在還增加閱讀學(xué)習(xí)的內(nèi)容更豐富更充實取视。
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Day 現(xiàn)狀&應(yīng)對……
現(xiàn)在的狀態(tài)就是硝皂。點，線作谭，面稽物，單純重復(fù)而有趣。早上5：30起床晚上22：30睡覺（因工作性質(zhì)特殊例外）折欠，贝或。再傷不起耗不起的年紀(jì)加動力來源驅(qū)使必...
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有感（時間管理休息模型）聽了房雅老師的課（聲音很好聽哦），逐步有了規(guī)律作息锐秦，提出的實用三大工具【sleep towe 】很好咪奖，我以前很難如釋重負(fù)的放下手機，除非很...
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內(nèi)在驅(qū)動力的來源平時喜歡看綜藝節(jié)目一個偶然的機會在《超級演說家》里看到崔萬志的故事农猬，知道他的“雀之戀”旗袍品牌影響很大赡艰，他從小換小兒麻痹，行動不太說話方...
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第三課程《時間管理任務(wù)模型》
前兩期學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)中認(rèn)清了目標(biāo)擬訂計劃斤葱，在這期聽了任務(wù)模型感覺在課程安排中慷垮，全體優(yōu)秀學(xué)員積極氛圍，營長老師帶領(lǐng)下教導(dǎo)中揍堕，慢慢的擬清了我的一些方向再...
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第二課《時間管理計劃模型》今天聽到我們優(yōu)秀講師‘老貓’的課程料身，回顧一周前的第一堂課，老師詮釋了時間管理why衩茸，what的定義芹血！讓我知道并認(rèn)識為什么要自律管理面對和將要未知...