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元旦節(jié)日的小幸運(yùn)~001感謝親愛的自己新年第一天沒有賴床~早起健身還認(rèn)真的吃了早餐~真棒！ 002我家姐姐超可愛~說好十點(diǎn)半出發(fā)絕不早一分鐘~最后遲到來一句：付款...
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什么是功能固著心理侥加？
功能固著心理指的是：一個(gè)人看到一種慣常的功用或聯(lián)系后，就很難看出它的其他新用途，如果初次看到的功用越重要，也就越難看出它的其他用途。 功能固著是...
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正月十一的復(fù)盤小確幸黎明終會(huì)會(huì)戰(zhàn)勝黑暗其弊，春天也終會(huì)會(huì)如期而至。相信相信的力量膀斋。 日拱一卒梭伐，功不唐捐。正月十一的小確幸～ 001臨時(shí)接下眠溪百日復(fù)盤營(yíng)的結(jié)營(yíng)主持活動(dòng)仰担，...
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正月初九之碎碎念
001把希望寄托在他人身上糊识，往往是不可靠的。沒有人有義務(wù)去完成你的任務(wù)摔蓝。趕緊動(dòng)手赂苗，給自己一點(diǎn)壓力，告訴自己指望他人是沒有結(jié)果的贮尉，真正靠得住的人拌滋，...
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冬季提升跑步效率的技巧
1、跑步時(shí)要穿防滑鞋猜谚。冬季地面較滑败砂，人們運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇軟橡膠底的跑鞋赌渣，同時(shí)鞋底的胎面花紋要寬且深。 2昌犹、注重跑步時(shí)間而不是路程锡垄。在冬天跑步應(yīng)該追求...
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加油！＜栏簟货岭！
無論面對(duì)何種充滿壓力的情況，都盡可能后退一步疾渴。 實(shí)際上千贯，當(dāng)我們對(duì)事件涉入過深的時(shí)候，便很難看到出路搞坝。 退一步可使你站在不同的角度分析情況搔谴，進(jìn)而用...
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如何在疫情期間保護(hù)自己？
1.首先要照顧好自己 ① 盡可能維持正常的生活作息桩撮，要有適當(dāng)?shù)男菹⒍氐冢M量保持生活的穩(wěn)定性。早睡早起店量。 ② 給自己列一個(gè)令自己感到愉悅的To-do...
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我們不是咸魚
001做人如果沒有夢(mèng)想芜果，那和咸魚有什么區(qū)別。 002有人說：潑在你身上的冷水融师，你應(yīng)該燒開了潑回去右钾。我說：我更愿意做一個(gè)像石灰一樣的人，別人越潑冷...
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初四之睡前碎碎念
時(shí)光飛逝～突然就初四了～ 一眨眼真的時(shí)間過得挺快的～ 因?yàn)橐咔檫^年除了下樓倒垃圾幾乎沒有出過門～ 感慨自己竟然在過年前準(zhǔn)備好了過冬的糧食～ 以至...