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  • 《瑜伽教師基礎(chǔ)指南》檢視閱讀

    這本書在寒假時期在家買的衡楞,沒帶到學(xué)校來容为,想著等明年代課以后再看。計劃趕不上變化,現(xiàn)在我已開始代課坎背,正是需要讀這本書的時候,幸好老王班長把他那一本...

  • 《精要主義》檢視閱讀總結(jié)

    這本書的副標(biāo)題是“如何應(yīng)對擁擠不堪的工作與生活”寄雀,這也是精要主義的意義:讓我們更從容輕松地活著得滤。這是一本豆瓣評分為7.8的好書,在出版后三個月內(nèi)...

  • 《學(xué)會學(xué)習(xí)》檢視閱讀筆記

    這本書以前借過一次盒犹,但只是在書架上放了放懂更,沒時間讀,后來到期就還了急膀。今日越發(fā)的覺得自己的學(xué)習(xí)能力薄弱沮协,就去圖書館找了些學(xué)習(xí)方法之類的書,當(dāng)再次看...

  • 晨間日記

    YESTERDAY 十戒遵守情況: ①不殺生 ②不偷盜 ③不邪淫 ④不忘語 ⑤不兩舌 ⑥不惡口 ⑦不綺語 ⑧不貪 ⑨不嗔 ⑩不邪見 需要反思之處...

  • 檢視閱讀

    一 道 (一)檢視閱讀定義 在有限時間內(nèi)用系統(tǒng)化略讀卓嫂、粗讀的方式來掌握一本書的重點的一種快速閱讀方法慷暂。 ㈡ 特點 1 有限時間 最好不要超過30...

  • 生活中,我不斷提醒自己不要沉睡

    “我是一個機器” 有多少人能真正理解這句話晨雳? 人們不愿意承認(rèn)自己沒有自由意志 人們不愿意承認(rèn)沒有一個統(tǒng)一的我在自己身體里 很慶幸行瑞,我內(nèi)在有一股力...

  • 想清楚,然后寫

    我堅持寫東西快一年了餐禁,在這一年的寫作過程中血久,我驚奇的發(fā)現(xiàn),原來我可以通過寫的東西來觀察自己帮非,觀察自己的頭腦氧吐,觀察自己的情感。我還可以通過有意識的...

  • 總結(jié)那些生活中容易忘記自己的時刻

    總結(jié)那些生活中容易忘記自己的時刻 學(xué)習(xí)第四道有一段時間了末盔,這段時間不停的在自我觀察筑舅,試著記得自己,但在初期還是覺得太難了庄岖。以前打坐時豁翎,從止念入手...

  • 高效學(xué)習(xí)三原則

    我們來看一下葛吉夫先生的頭銜:催眠師,烹飪師隅忿,靈性導(dǎo)師心剥,出色的地毯商人,考古學(xué)家背桐,他曾靠改編婦女們的舊內(nèi)衣而賺了一筆錢优烧,還做過埃及導(dǎo)游....我...

個人介紹
靈性追尋者、探索者链峭。相信在我們平凡的物質(zhì)生活背后畦娄,有一條通往解脫的道路,直指真理。讓真理指引我前進熙卡,Namaste.
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