千帆過盡踏堡，未來可期唱矛。 這是我今天很喜歡的兩句話缺前，符合我現(xiàn)在的心境。 成年人的世界沒有容易二字攻泼，只有容易衰老火架、容易胖、容易焦慮忙菠。 今天老公一早乘上...

任何一門專業(yè)學(xué)科何鸡，到最后抵達(dá)的都應(yīng)該是哲學(xué)層次，今天也來涉獵哲學(xué)牛欢。 荒誕是人人要面對的骡男，但只要能建立起新的行動準(zhǔn)則和生活態(tài)度，努力就能反抗荒誕傍睹，...

以前面對壓力處境等各種“刺激”隔盛，不時(shí)會有“膝跳反射”般的自動反應(yīng)犹菱，通過呼吸冥想培育的正念和覺知，讓我在“反應(yīng)”前吮炕，可以先把注意力轉(zhuǎn)向呼吸的體驗(yàn)腊脱，...

這是個(gè)無所不能的時(shí)代龙亲，各種黑科技到來陕凹，給大家生活帶來很多便利、驚喜和情感慰藉鳄炉。如果虛擬世界發(fā)展到一定程度杜耙，發(fā)明了快樂箱，只要進(jìn)入后接受腦電波刺激...

沒錯，這是個(gè)看臉的社會谈竿，時(shí)代進(jìn)步团驱，生活節(jié)奏變快，如果你頂著一張痘痘痤瘡榕订、油光滿面店茶、橫肉叢生的臉蜕便，恐怕沒有人想要進(jìn)一步了解你劫恒，在取得好感方面，你就...

一轿腺、大綱：1.精力管理是什么 2.精力運(yùn)動 3.精力飲食 4.精力恢復(fù) 5.精力心法 二两嘴、寫作動機(jī)-現(xiàn)代人壓力大，飲食不規(guī)律族壳，高油高脂憔辫，作息不規(guī)...

作為37歲的女性贰您，我不是成功者，我就是一個(gè)普通的女性拢操，上了大學(xué)混了研究生锦亦，選擇了一個(gè)并不喜歡的工作，承擔(dān)著自己選擇的代價(jià)令境，生了一個(gè)孩子杠园，過著小安...

1.青春就是可以不斷試錯 《二十不惑》舔庶，竟然讓我這個(gè)將近40歲的老阿姨抛蚁，看的津津有味陈醒，追了幾集，竟然覺得有幾個(gè)瞬間醍醐灌頂瞧甩。 最經(jīng)典的場面莫過于...

小時(shí)候我養(yǎng)過金魚钉跷、鸚鵡、小狗肚逸，喜歡小動物尘应，與小動物之間的趣事很多，從沒想過要寫一下它們吼虎，在我的童年犬钢，它們伴隨著我走過很多歡樂，也曾經(jīng)給我過痛苦思灰，...