冬至牙瓢, 遇見(jiàn)明媚的冬陽(yáng)冈钦, 澄藍(lán)的天空刊咳, 還有搖曳的柳枝……
更多把時(shí)間和精力投入到當(dāng)下的生活與工作:冥想,看書(shū)偶摔,勾畫(huà),寫(xiě)字,就這樣每天撥出一點(diǎn)時(shí)間做一些無(wú)用的小事乖菱,沉靜下來(lái),幫助自己讓比較浮躁蓬网、擰巴的心回...
山高萬(wàn)仞窒所,只登一步 —王陽(yáng)明 我們要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),但不要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的注意力帆锋。關(guān)注腳下要走的這一步吵取,活在當(dāng)下就好了~
今天在工作之余用冥想的方式休息,感受到此時(shí)的情緒是平靜的锯厢,念頭有點(diǎn)多皮官,我端坐著脯倒,看著念頭一幕一幕滑過(guò),舒展眉心捺氢,整個(gè)身體放松下來(lái)藻丢,周圍的聲音不斷...
院子里的白色月季開(kāi)的很好,重重疊疊的白色花瓣兒摄乒,其實(shí)悠反,在靠近花蕊的部分是淺淺的粉色,雖然是兩種顏色馍佑,稍遠(yuǎn)看還是會(huì)以為它只是一朵白色的花斋否。 花瓣兒...
一場(chǎng)冬雨, 撒一地金黃 ~
秋意已暮拭荤, 初冬降至茵臭。 走進(jìn)街邊巷尾, 走過(guò)公園小路穷劈, 五彩斑斕的葉子笼恰, 或紅或綠 或深或淺 或金黃或橘紅 將這個(gè)世界妝點(diǎn)的如此明艷。 蕭瑟的風(fēng)...
這是一棵四季梔子花歇终,據(jù)養(yǎng)花的主人說(shuō):“這棵梔子花打苞已經(jīng)很久了社证,每天都在等它的盛開(kāi)∑滥” 打很久的花苞追葡,就像是在積蓄某種力量,一旦盛開(kāi)奕短,花期會(huì)很長(zhǎng)...
我是嚴(yán)重拖延癥患者宜肉,“病史”已經(jīng)不記得有多少年了,深受其困擾~ 當(dāng)我讀到卡巴金的這樣一句話:“你不需要喜歡它翎碑,你只需要去做谬返。”這句話給我提供了另...