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人體五臟六腑相對應(yīng)區(qū)的病灶吠架，你有幾項芙贫？
心對舌，肝對目傍药， 脾對口磺平，肺對鼻，腎對耳拐辽。 一拣挪、 心對舌 1、 舌頭泛白——心血不足 2俱诸、 舌色發(fā)紅——心有實火 3菠劝、 舌下青筋——身體淤堵 二、 肝對目 1睁搭、 眼睛...
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知道而易行亲族，慧也。
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孫思邈一生都在用的「六字養(yǎng)生訣」
運動的好處大家都知道不少戈次。每個人都有自己喜歡的運動。 最近身體很不好筒扒，導(dǎo)致情緒也一直低落怯邪，整個人明顯能量不足，煩躁得很花墩。西藥不想吃悬秉，最后還是依靠我們中醫(yī)老祖宗的智慧吧。 于是...
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養(yǎng)生小知識 四個穴位【健康養(yǎng)生的人體四扇門】 第一神門穴惶岭，位于手腕關(guān)節(jié)手掌側(cè)，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處犯眠。有鎮(zhèn)靜安神按灶、舒緩神經(jīng)的作用，多用于心慌筐咧、心悸和失眠的治療鸯旁。 方法：大拇指輕柔輕按噪矛，力度由輕...
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讀書筆記32：12時辰對應(yīng)的人體器官（五臟六腑）1艇挨、亥時（晚9~11時），為三焦經(jīng)脈運行畏铆±状“亥”字在文言文中是生命再次孕育的意思，因此讓人體有一個好的起始點辞居，此時是良好睡眠的最佳時段，最晚也要在晚上11點半之前進(jìn)入休眠狀態(tài)...
