今天聽張萌萌姐講:獲得正面情感的法門 1. 情緒恢復(fù)資源的重要性 擁有一種情緒恢復(fù)資源是一項(xiàng)重要能力纺涤,能帶來(lái)享受、滿足和安全感等正面情感乍惊。 2....
冬月初,北京一場(chǎng)大雪放仗,有幸看到匆匆上班人員匆忙趕路润绎,更有幸看到國(guó)泰民安下人們的快樂(lè)生活。 有錢打不到 雪一直下一直下诞挨,“銀花珠樹曉來(lái)看”莉撇,路上行...
今天有幸在微信聽劉雪老師講刮奏,劉老師講課非常細(xì)致清晰惶傻,對(duì)零基礎(chǔ)初學(xué)者來(lái)說(shuō)太友好棍郎。 大指平面觸弦,大指伸直向下壓银室,胳膊微微打開涂佃,其它手指半握静秆。向...
今日分享古箏曲<虞美人>的彈奏。該曲目取材于陜西郿鄠曲牌巡李,是一首具有濃郁陜西地方特色的古箏曲抚笔。 虞美人,此調(diào)始于唐代侨拦,開始是教坊所用曲調(diào)殊橙,吟詠?lái)?xiàng)...
這個(gè)單位百十號(hào)人,規(guī)模不大狱从,但背景很深膨蛮,能做這個(gè)單位的“大家長(zhǎng)”那得是人中龍鳳,一雙慧眼透過(guò)迷霧看本質(zhì)季研,一身膽子強(qiáng)龍能壓地頭蛇敞葛。 與“善妒者” ...
隨著時(shí)間的推移,對(duì)箏的演奏較之以往強(qiáng)多了与涡。彈奏從單手到雙手惹谐,曲子從“跑馬”到“追月”,時(shí)間不語(yǔ)驼卖,見證了點(diǎn)滴進(jìn)步氨肌。心境從“箏”不過(guò)爾爾,到敬畏這古...
余華說(shuō)酌畜, 人與人之間交往一定要少說(shuō)話怎囚, 克制表達(dá)欲,平靜溫和就行桥胞, 不自卑也別炫耀恳守。 不要為了獲得共鳴就喋喋不休, 說(shuō)起話來(lái)沒(méi)完沒(méi)了贩虾。 這句話心...
北大教授的一段話:人必須出門,必須社交整胃,必須去體驗(yàn)不同的事物颗圣,見各種各樣的人喳钟,腦子才會(huì)思考屁使,才能感覺(jué)到自己是在活著,不管你出門干啥奔则,哪怕是去咖啡...
她蹲在角落蛮寂,看著滿屋都在滴著的菜湯,眼淚無(wú)聲的流下易茬。眼前還是那個(gè)男人酬蹋,她自己選的男人及老,任父母以死相逼也要嫁的男人啊。她后悔了范抓,時(shí)光如果可以倒流骄恶,...