照例是本周感悟的總結纫溃。 一、認真考慮后決定做的事赁酝，必須一鼓作氣犯祠、全力以赴 不知道你有沒有這樣的情況，明明咬牙下定了很大的決心要做一件事酌呆，...

同樣的本周感悟總結。 一隙袁、框架思維 這是自己想到的名詞——“框架思維”痰娱，不知道有沒有其他更通用的相同含義的詞匯來描述√僖遥“框架思維”是說...

照常進行一周覺察的總結猜揪，今天這篇是第三篇惭墓。 1.“那不是我的錯” 接受自己坛梁，全部接受；如果有需要完善的就客觀考慮改善的方法并執(zhí)行腊凶，不要責...

好像很貪心啊划咐，我一直有很多的小目標拴念，對于這些目標也基本都邁出了第一步：“工欲善其事，必先利其器”的“利其器”褐缠，比如買了一堆課政鼠、一堆書、準...

今年以來队魏，我有了一個好的習慣公般，那就是每天做“今日總結”，回顧一天中的成果胡桨，以及當日的覺察和感悟官帘。一開始是通過手寫日記的形式，現在改為每日錄一段5...