想像「理想的自己」是什么模樣献丑？ 當(dāng)我要買(mǎi)衣服時(shí)，祖母總是會(huì)說(shuō)：「現(xiàn)在這一件衣服光督，是適合妳理想中的自己所需要的嗎阳距？」 這問(wèn)題是要我透過(guò)想像「理想中...

問(wèn)題1：我辦了一期訓(xùn)練營(yíng)馍管，但途中有新學(xué)員加入，因?yàn)闇p脂訓(xùn)練營(yíng)情況每個(gè)同學(xué)不同薪韩，有的快有的慢确沸，收新同學(xué)進(jìn)來(lái)很多問(wèn)題又要重新講捌锭，但不收新學(xué)員又沒(méi)有持...

我一直認(rèn)為所謂極簡(jiǎn)主義，就是注意力的極簡(jiǎn)罗捎，一定要集中注意力观谦，只關(guān)注自己真正要做的事情。從現(xiàn)在開(kāi)始桨菜，打開(kāi)手機(jī)豁状，刪掉那些蕪雜的新聞，取關(guān)那些無(wú)益的內(nèi)...

斷舍離其實(shí)是一個(gè)在研究自己與外在空間的關(guān)系倒得，需要你十分了解自己泻红，子自己為中心，重新打造自己喜歡的生存空間霞掺。 必要的東西在必要的時(shí)候一定會(huì)獲得谊路，與...

有一次出去聽(tīng)課，一個(gè)人說(shuō)自己有一個(gè)習(xí)慣：每一個(gè)可以放衛(wèi)生紙的地方根悼，都放著衛(wèi)生紙凶异。而且喜歡囤積衛(wèi)生紙。餐桌挤巡、工作臺(tái)、洗手間酷麦、洗手臺(tái)矿卑、廚房、臥室沃饶∧竿ⅲ總...

關(guān)于極簡(jiǎn)主義的知識(shí)框架體系 用雙手去創(chuàng)造自己喜歡的生活空間 斷舍離是一門(mén)生活哲學(xué) 斷——斬?cái)辔镉帷釛墢U物糊肤，離——脫離執(zhí)念琴昆。 第一課，極簡(jiǎn)...

線上復(fù)盤(pán) 如何花錢(qián)馆揉，解決任何瑣事這個(gè)很重要业舍，時(shí)間非常寶貴，你還要花費(fèi)你的時(shí)間在任何不值得的事上嘛升酣，高效利用你的時(shí)間和生命舷暮，結(jié)合自己規(guī)律作息時(shí)間，...