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    鐘妍老師姿勢(shì)動(dòng)覺(jué)ASAP康復(fù)私教體系三周課程總結(jié)

    有緣和鐘妍老師結(jié)緣剑辫,要追訴到9年前意鲸,剛剛開(kāi)始瑜伽兼職教課的我哨坪,膝蓋受傷,在博客上閱讀老師的很多分享火邓,于是請(qǐng)假去北京找到了她,幫助我解決了膝蓋疼痛...

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    骶髂關(guān)節(jié)紊亂處理

    主訴: 一、4字測(cè)試 左側(cè):FN泉蝌,右側(cè):FN 二、加壓揩晴,分離測(cè)試 無(wú)疼痛 三勋陪、骶髂韌帶,骶結(jié)節(jié)韌帶測(cè)試 骶髂韌帶:右側(cè)5分疼痛硫兰,左側(cè)2分疼痛 骶...

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    產(chǎn)后康復(fù)~第一天

    產(chǎn)后康復(fù)流程 第二組組員:丁維娜诅愚、沈蕾,張玲 一劫映、評(píng)估:(前深線(xiàn)) 足弓:右側(cè)足弓塌陷 內(nèi)收肌.:右側(cè)DN违孝,左側(cè)FN 盆底忌睬啊:右側(cè)較左側(cè)弱 腹橫...

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    翹臀秘密第一天

    第二小組成員:丁維娜、沈蕾雌桑、張玲 測(cè)試者:張玲 ~已婚 骨盆——右旋 腿形——XO 臀型——媽媽臀 評(píng)估:左側(cè)臀基本無(wú)本體感喇喉,左臀線(xiàn)低于右側(cè)臀線(xiàn)...

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    腿形糾正第一天~動(dòng)作練習(xí)

    腿型糾正第一天 第二組組員:丁維娜、沈蕾校坑,張玲 1拣技、腳趾關(guān)節(jié)松動(dòng) 2:腳踩磚的足背屈 3:弓字步 4:超級(jí)彈力帶足踝松動(dòng) 5:花環(huán)式足踝松動(dòng) 6...

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    鐘妍老師ASAP康復(fù)私教-腿型糾正

    腿形糾正模塊第二組作業(yè) 組員:沈蕾,張玲耍目,丁維娜 被測(cè)試成員:沈蕾 性別:女 年齡50 已婚 腿型糾正的動(dòng)態(tài)評(píng)估

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    腿型糾正第一天~動(dòng)態(tài)評(píng)估

    腿形糾正模塊第二組作業(yè) 組員:沈蕾膏斤,張玲,丁維娜 被測(cè)試成員:沈蕾 性別:女 年齡50 已婚 腿型糾正的動(dòng)態(tài)評(píng)估 一制妄、髖關(guān)節(jié)靈活性 1.屈:主動(dòng)...

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    上肢專(zhuān)項(xiàng)肌肉評(píng)估

    功能解剖模塊第二組作業(yè) 組員:沈蕾掸绞,張玲,丁維娜 被測(cè)試成員:沈蕾 性別:女 年齡50 已婚 一耕捞、斜方肌長(zhǎng)度評(píng)估 功能:對(duì)側(cè)旋衔掸,同側(cè)屈 測(cè)量相反...

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