我應(yīng)該控制自己的情緒沪斟，強(qiáng)烈感受到情緒不穩(wěn)定是效率的天敵静檬。趁飯后這個間隙帘营，做幾個深呼吸，用文字來平復(fù)內(nèi)心翩活，緩和下來，最終內(nèi)心波瀾不驚便贵。因為我知道菠镇，...