發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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情緒穩(wěn)定
人的一個(gè)很大的魅力是：[情緒穩(wěn)定]六個(gè)方法：1.記住自己的生活目標(biāo)，目標(biāo)之外的事暫時(shí)忽略杭措；2.吃[五谷主食]奸腺，(五谷足脉执，情緒好塞绿，能看到大局惨撇；3....
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愛(ài)自己呀
當(dāng)我們?cè)谌諒?fù)一日地忙碌著虐秦，我們經(jīng)常會(huì)忽略自己创坞，忘記給自己留出時(shí)間和空間去愛(ài)自己碗短。然而，好好愛(ài)自己是非常重要的题涨，因?yàn)橹挥袗?ài)自己偎谁，才能更好地面對(duì)生活...
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《情緒管理》之無(wú)助感和無(wú)力感最近在看曾仕強(qiáng)教授的《情緒管理》課，看到這里記錄一些東西一纲堵、概念無(wú)力感搭盾，想做一件事但是沒(méi)有能力做或者很難去做無(wú)助感，一件事情能做但是沒(méi)有動(dòng)力去做...
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《人性的優(yōu)點(diǎn)》摘抄5愿上帝賜予我安寧婉支，接受無(wú)法改變之事鸯隅；賜予我勇氣，改變能夠改變之事向挖；并賜予與分辨二者的智慧蝌以。 1、過(guò)于憂慮的時(shí)候何之，讀讀歷史書(shū)吧跟畅。縱觀歷史上下五千年...
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悲傷的養(yǎng)魚(yú)記過(guò)年前的一個(gè)周末溶推，我和錘子哥哥逛了一下花鳥(niǎo)市場(chǎng)徊件，他就開(kāi)始瘋狂想養(yǎng)魚(yú)，我用快過(guò)年了要回家半個(gè)月沒(méi)人照顧為理由蒜危，終于勸住了他虱痕。我以為他慢慢就打消了這...
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《人性的優(yōu)點(diǎn)》摘抄4
減少財(cái)務(wù)憂慮的十一個(gè)原則：1、堅(jiān)持記賬辐赞；2部翘、按自己的需求合理制定預(yù)算；3响委、學(xué)會(huì)明智地消費(fèi)新思；4窖梁、量入為出；5夹囚、如果需要借錢(qián)纵刘，借這個(gè)機(jī)會(huì)累積信用額度...
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《人性的優(yōu)點(diǎn)》摘抄3當(dāng)你緊張或者過(guò)度憂慮的時(shí)候，試著對(duì)自己說(shuō)：陽(yáng)光照耀著我荸哟，蔚藍(lán)的天空閃閃發(fā)亮彰导。大自然平和寧?kù)o，主宰著世間的一切敲茄，我是大自然的孩子，和宇宙共呼吸山析⊙吡牵或...
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《人性的優(yōu)點(diǎn)》摘抄2
如果你不快樂(lè)，那找回快樂(lè)的途徑笋轨，是高高興興地坐直身子秆剪，說(shuō)話做事都假裝是很快樂(lè)的樣子。 《心態(tài)平和篇》1爵政、戰(zhàn)勝自己心靈的人比攻下一座城池的勇士更加...
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《人性的優(yōu)點(diǎn)》摘抄1今天是情人節(jié)仅讽，文章偷偷懶，對(duì)《人性的優(yōu)點(diǎn)》進(jìn)行摘抄钾挟。1洁灵、重點(diǎn)不是聚焦于模糊的未來(lái)，而是著手于清晰的當(dāng)下掺出。2徽千、無(wú)論負(fù)擔(dān)多重，如果只需背負(fù)一天汤锨，任何...