1）記得給孩子兌現(xiàn)諾言凡蚜，買(mǎi)冰棒 2）聚焦課程的學(xué)習(xí)收獲很多—整理空間和打包 3）早起和喬兒實(shí)修，探討自己的卡點(diǎn).只打破內(nèi)在的恐懼就是去驗(yàn)證，完整...

1）早起讀英語(yǔ) 2）幫人成功療愈 3）帶孩子讀小狗錢(qián)錢(qián)第三天 4）肚子小了很多，多吃菜少吃飯

1）早上送孩子上學(xué)宵溅，感覺(jué)孩子慢慢的不那么著急了，去關(guān)照別人的感受，在日常帶著覺(jué)察和感受的和孩子去溝通還是慢慢的讓孩子感受到了别垮。 2）挖了很多土提...

堅(jiān)持寫(xiě)成功日記，讓自己認(rèn)可自己欣賞自己扎谎，看見(jiàn)自己碳想，鼓勵(lì)自己。 1.周一就完成了教學(xué)溝通 2.早起和孩子們一起讀英語(yǔ) 3.更接納我的朋友的言論毁靶，以...

今日份感恩： ①感恩第一期早起和感恩的伙伴龙填，都堅(jiān)持下來(lái)了，很棒拐叉，群里有的伙伴說(shuō)岩遗，以為自己是早起不來(lái)的，想不到都堅(jiān)持下來(lái)了凤瘦，現(xiàn)在早上可以自然醒宿礁。 ...

今日份感恩： ①感恩第一期早起和感恩的伙伴，都堅(jiān)持下來(lái)了蔬芥，很棒梆靖，群里有的伙伴說(shuō)，以為自己是早起不來(lái)的坝茎，想不到都堅(jiān)持下來(lái)了涤姊，現(xiàn)在早上可以自然醒。 ...

今日份感恩： ①感恩今日的陽(yáng)光嗤放，曬得我暖暖和和的思喊，曬得衣服一股陽(yáng)光的味道。 ②感恩找到小芳次酌，組成聚焦對(duì)練的小伙伴恨课，彼此傾聽(tīng)和引導(dǎo)，說(shuō)的時(shí)候?qū)Ψ秸J(rèn)...

主動(dòng)感恩岳服，我們的能量是向外的剂公，是一種力量向外的傳遞〉跛危可以讓我們即使是再平凡的日子也能發(fā)現(xiàn)美好纲辽。因?yàn)榱α吭谧约菏稚稀?今日份感恩： ①感恩黎...