音樂笙各，一種能幫我們找到自己的音樂利术。 ——從佛學(xué)上說敷矫，梵音療愈是一種禪修的方法例获。借音樂之力，收縮曹仗、擴展或者轉(zhuǎn)換時空榨汤，收攝身心，進入慈悲和仁愛的冥想...

初見能量缽 最開始看見能量缽的時候還是懷孕那年收壕，道心禪老師做沙龍會，當(dāng)初并未見過實物遭居，只見過照片啼器，看到它只是覺得它長的那么普通，就像是一個碗一樣...

今天這節(jié)課俱萍，接下來我們談第二個模塊端壳，請各位繼續(xù)的對號入座，這個模塊是關(guān)于運動管理枪蘑。各位生命究竟是不是在于運動损谦？我覺得需要辯證的來看，生命在于運動...

上一節(jié)我們講到疾病從哪里來岳颇，這節(jié)課我們來講講心態(tài)與疾舱占瘛！ 下面請各位一一對號入座话侧，道理很粗淺栗精，但各位對照完之后一定會找到。疾病的來源，所以第一項...

好悲立，歡迎各位光臨科學(xué)辟谷的課程現(xiàn)場鹿寨，讓我們一起來開始一段神奇的自我療愈之旅。其實談到辟谷這個概念薪夕，這些年來在新聞里我們也經(jīng)常見到脚草，逐步已經(jīng)開始變...

第一階段：自我覺察馏慨、看見！覺察的對象不是別人姑隅，而是自己的內(nèi)心狀態(tài)在每一次情緒升起時写隶，覺察自己正在害怕什么，內(nèi)心有著什么擔(dān)憂粤策。情緒背后樟澜，往往都指向...

當(dāng)你睡著的時候，你的潛意識打開叮盘，意識進入另一個狀態(tài)秩贰，睡眠的意識狀態(tài)，和睡夢狀態(tài)柔吼。這兩種狀態(tài)下意識都很開放毒费，當(dāng)你睡著的時候，意識里會發(fā)生巨大的變化...

在古代愈魏，每位文人都會讓生活保持一定程度的“內(nèi)向性”觅玻。他們每天都會靜坐、冥想培漏、內(nèi)觀溪厘，甚而每隔一段時間還會“閉關(guān)”。這種將注意力放在自己內(nèi)在的...

一：身體和健康： 身體呼吸順暢牌柄、骨骼柔軟畸悬、面容慈祥和藹，頭發(fā)順滑茂密珊佣，眼清耳明蹋宦，內(nèi)臟干凈有力，婦科健康咒锻，四肢靈活冷冗！ 愿所有見我人，聞我名的人如上...