這周的讀書沒有再讀一遍苦蒿，還是跟上周一樣的讀后感儡遮，繼續(xù)努力蔫慧，繼續(xù)加油雁乡，感恩

順勢療法是基于“以毒攻毒”原理的一種 系統(tǒng)醫(yī)學。意思是，如果一種物質(zhì)能使健康 人生病，那在有相同病癥的病人身上就可以 激發(fā)自我治療蛤虐。這一原理的真...

這周發(fā)現(xiàn)自己沒有辦法專注看書，所以對這本書的理解不好肝陪，收獲不太大驳庭，學會的知識是克服惰性，克服一行一行閱讀氯窍，克服分心饲常。

睡眠要好，良好的睡眠是記憶力的基礎狼讨；還需要養(yǎng)成良好的學習習慣贝淤，讓學習成為一種潛意識程面的事情，并且堅持下去政供，這樣就會事半功倍播聪。 學習是一輩子的事...

書本從好幾個實驗和科學的角度去闡述了如何學習的其中一個方面：用感知力調(diào)動你的大腦朽基。首先是要有目標，明確了目標后感知會變得特別明確犬耻。這個確實是踩晶，比...

化整為零才能記憶持久执泰。 1.分散式學習比臨時抱佛腳更有效枕磁。“間隔效應”特別適用于全新內(nèi)容的學習與記憶术吝。 2.學習外語新規(guī)律:最佳復習間隔:第一次...

如何學習讀后感：我感覺這本書更像一本學術書计济，從科學的角度一步一步的剖析記憶的方方面面，關于記憶心理學的起源與發(fā)展進程排苍，從這個角度來說這本書顛覆了...

番茄讀書法是一個很神奇的工具沦寂。以前我每天工作也會連工作清單，列了很多的工作清單淘衙，能做完的事情并沒有多少传藏，也分不出來哪些是重要的，哪些是緊急的彤守，工...

番茄讀書法精華在做，從任務清單到今日事宜再拆分項目然后是專注的做具垫，這幾日的踐行收獲頗深侈离，最欣賞的是番茄讀書法里面提到的勞逸結(jié)合。以前因為工作關系...