生活像一個(gè)考場(chǎng)判导，每一天都有人出題稽亏，決定日后以怎樣的價(jià)值待你疙筹！ 所有慢性疾病富俄，都是急性應(yīng)急事件發(fā)生，未能及時(shí)消除致病因素而咆，使得急性應(yīng)激反應(yīng)...

“輕食減脂”就是讓食用者的營(yíng)養(yǎng)攝取無負(fù)擔(dān)霍比，無壓力，更健康暴备，同時(shí)引申出一種積極陽(yáng)光的生活態(tài)度和生活方式悠瞬。 制作就是簡(jiǎn)單的料理、清淡、低熱量浅妆、七分飽...

關(guān)于膳食健康的建議一直在不斷的變化望迎，那些有據(jù)可依的觀點(diǎn)和建議有時(shí)候甚至是相互矛盾的。在過去的十年中凌外，我們對(duì)健康飲食的認(rèn)識(shí)以及我們對(duì)營(yíng)養(yǎng)辩尊，節(jié)食...

秋季藥膳須分時(shí)段 初秋以防濕熱為重 秋季三個(gè)月趴乡，從立秋開始到立冬前一天止对省，包括立秋、處暑晾捏、白露蒿涎、秋分、寒露惦辛、霜降六個(gè)氣節(jié)劳秋。中醫(yī)認(rèn)為，秋主收胖齐，燥為...

美好的人生玻淑，其實(shí)，只需要三個(gè)支柱呀伙，這三個(gè)支柱之中补履，又有一個(gè)根本核心。這個(gè)核心剿另，對(duì)于大多數(shù)人來說箫锤，都缺乏認(rèn)識(shí)，也毫無準(zhǔn)備雨女。 知道嗎谚攒？當(dāng)你走...

林淑玲， 廣州南沙區(qū)氛堕，高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師馏臭，高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師。 2004年開始讼稚，學(xué)習(xí)中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)括儒。2013年，跟隨阿渡老師系統(tǒng)學(xué)習(xí)锐想，受益匪淺帮寻，并將臨床醫(yī)學(xué)與健康管...

健康管理個(gè)案 診斷：扁桃腺發(fā)炎伴發(fā)熱、咳嗽 過往史：女痛倚，12歲规婆，體型偏瘦澜躺，日常比較偏食蝉稳，不愛食肉抒蚜。 大便干結(jié)，會(huì)有便秘耘戚，曾經(jīng)患?xì)夤苎住?7月27...

青春是一陣偶爾劃過的風(fēng) 你往前走， 我一定會(huì)在你后面吻贿。 記得吃好早餐 他回頭的時(shí)候串结，你才能還是女孩。 健康并非高大上的演繹舅列，它源于我們生活的點(diǎn)滴...