今天是什么日子 起床：6點(diǎn) 就寢：10點(diǎn) 心情：平靜 任務(wù)清單 改進(jìn)：人多了沒(méi)啥動(dòng)力看書?起的太早了? 習(xí)慣養(yǎng)成：科學(xué)戒擼 看書兩小時(shí)改為1小時(shí)...

今天是什么日子 起床：6:00 就寢：8:00 天氣：陰雨綿綿 心情:壓抑又期待著 紀(jì)念日：沒(méi)有 任務(wù)清單 改進(jìn)：不妄自菲薄，相信自己可以 習(xí)慣...