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  • 2025-01-20《心理醫(yī)生的故事盒子》—day1

    哪怕真被打敗离唬,也接受失敗 經(jīng)過無數(shù)次奮力踢腿,奶油突然凝結(jié)成了黃油 你就像那枚戒指亡脸,是顆獨(dú)一無二奶赠、珍貴無比的寶石踩娘。但前提是娘荡,只有真正的專家才能評...

  • 2025-01-17媽媽是生命的起點(diǎn)——摘抄《原生母愛:如何告別母愛帶來的代際創(chuàng)傷》

    媽媽是生命的起點(diǎn),不過要認(rèn)識到這一點(diǎn)具有普遍性的難度魁袜。 解析:認(rèn)識到這一點(diǎn)對于媽媽表達(dá)對孩子的愛有至關(guān)重要的作用桩撮,懂得對孩子的這個起點(diǎn)是原始的愛...

  • 2025-01-16 新紀(jì)錄的開始day1

    堅持是一件我目前一直頭大的問題,看看自己的書寫記錄峰弹,開頭一個主題又給寫幾天又停下來店量,著實讓人難過…… 這段時間,偶爾還會難受鞠呈,但是同時融师,感受到莫...

  • 2024-11-18重啟生活 6

    今天,應(yīng)該是11月18是很特別的一天蚁吝,開始的崩潰到后來的接納旱爆,而且是全然的接納舀射,感受到一種新的心境; 一種到極點(diǎn)的情緒最終會被釋放掉怀伦,內(nèi)在的壓力...

  • 2024-11-16重啟生活 5

    今天周六脆烟,老公在家休息,看起來日子過的舒服了一點(diǎn)點(diǎn)房待,至少他要去喊姐姐做事情邢羔,不像我都不敢喊……弟弟從中午開始就到樓下鄰居家玩,像個托班吴攒,包吃住一...

  • 2024-11-15重啟生活 4

    今天情緒一般张抄,偶爾還崩潰一下,日子的盼頭還在明天以后洼怔; 早上起來快10點(diǎn)了,姐姐看弟弟在家很奇怪左驾,問我為啥镣隶,我說臨時醫(yī)生說弟弟喉嚨有個小泡泡,擔(dān)...

  • 2024-11-14重啟生活 3—要學(xué)會放松和放過自己

    今天早上起來很早就醒了诡右,后來迷迷糊糊的做了一個噩夢安岂; 我夢見自己去一個劇院帶弟弟看演出,結(jié)果因為別的事情總是走開帆吻,以為自己可以看見弟弟在哪里域那,結(jié)...

  • 2024-11-13重啟生活 2

    早上一早去姐姐學(xué)校,和爸爸一起找學(xué)校的心理老師和班主任聊聊猜煮,我們也想看看老師能給與我們什么建議和幫助次员,畢竟老師見過的孩子比我們多; 老師問了我們...

  • 2024-11-12重啟生活1

    該來的終究是來了的王带,還是決定放過孩子和自己淑蔚,人生路很長,何必糾結(jié)這一兩年呢愕撰? 所以深刻的體驗到一種深深的放松刹衫,可能潛意識是有焦慮的,不過表面上來...

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行有不得搞挣,反求諸己
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