糖尿病苗桂、心臟病、高血壓。 脾园担，一定要健康。 如果有病棠赛，就先恢復(fù)脾的功能漩氨。 每天三餐，五谷雜糧一定要占總飲食的 50％偶垮，一定要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)