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70天目標晤碘,早起,減肥15斤 收獲:100講學(xué)習(xí)的次數(shù)多了都办,更加熟悉了烙荷, 困惑:有一次不做就給忘記了镜会,就是堅持不下去,說不出來怎么了终抽,對生活隨波...
想起來是去年的6月份就接觸了喜馬拉雅的100講了戳表,那時沒有更新很多,天天都跟著做了2個月的樣子昼伴,買了10堂課匾旭,最后沒有實踐,