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  • 日記1010|不要輕易放過自己

    沒時間的時候覺得很慌亂恭金,總希望能夠有大把的時間讓自己合理分配揍愁,更好的去利用昧绣,讓自己做好更充分的備課束铭,準備更好的在課堂上展示朗儒,更好的提高自己的教育...

  • 日記0831|要雞湯也要效率

    相信嗎脓诡?文字的力量霍比!真的讓我從疲憊如一攤爛泥,連坐起來都不愿意瘪松,只想躺平的狀態(tài)咸作,重新被點亮,續(xù)航到了十點多宵睦。原定計劃十點入睡记罚,我不能再拖延了,睡...

  • 日記0830|開工記

    這個學期的目標必須是:克服惰性状飞,增加閱讀與寫作毫胜;克服拖延,提高工作效率诬辈。 本學期以今早的全體教師大會拉開序幕。開學之事細小而繁雜荐吉,聽著各部門領導...

  • 調節(jié)情緒

    既然已經早起了焙糟,那就盡情的享受早起帶來的愉悅感,不要再沉淪在早起的埋怨中样屠。盡情享受一個人的辦公室的暢快穿撮。 又是滿腔的消極情緒,沒有及時踩剎車痪欲,把...

  • 從群體中抽離

    自己一個人的時候想法很多悦穿,一旦融入到圈子里,就會不自覺的改變自己的形態(tài)以適應群體的需要业踢,達到合群的目的栗柒。 頭腦要時刻保持清醒,有明確的目標知举,知道...

  • 要會“拿”

    對生活的掌控前提是對一天的事務了如指掌瞬沦,這樣才能排兵布陣太伊。每參與到一件事中都要盡可能地從這件事挖掘出于己有利的價值,多多益善逛钻×沤梗荒廢時日,得過且過...

  • 嘿曙痘,放輕松

    了解到別的孩子的生活狀態(tài)芳悲,難免會把他拿來跟自家小朋友對比。一旦對比边坤,別人有的優(yōu)點名扛,我們沒有,就會變得非常焦慮不安惩嘉。再加上原本身體就很疲憊罢洲,一下就...

  • 滴!開啟反思…

    南京行的第3天文黎,昨晚的夜聊讓我想了許多惹苗。環(huán)境,確實會影響一個人耸峭,當聽到別人說:“感覺你以前是一個非常積極向上的人桩蓉,現(xiàn)在好像特別萎靡”時,內心難免...

  • #跟身份證照片杠上了劳闹?院究?!

    2010年拍的身份證照片 真的1咎椤业汰!一言難盡…… 鏡頭直接懟臉上! 六級考試的時候 監(jiān)考老師死活不讓我下筆 非說我替考 折騰自己的眼鏡老半天才半信...

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