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用這4步故爵，輕松獲得幫助
“請(qǐng)舉起你的手戳玫，如果你曾經(jīng)在家或者在工作時(shí)向別人尋求過(guò)幫助缆瓣。 請(qǐng)舉起你的手烟瞧，如果你曾經(jīng)對(duì)此羞愧難當(dāng)或者感到愚蠢不堪畴蒲。 我確信我們當(dāng)中大多數(shù)人此刻...
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內(nèi)向者的快樂(lè)如此簡(jiǎn)單你是否為自己的內(nèi)向而煩惱悠鞍？你是否曾經(jīng)想過(guò)轉(zhuǎn)變?yōu)樾愿裢庀虻娜耍?“你真的不必這么做！” 外向的性格只是社會(huì)的主流價(jià)值觀而已模燥，并不代表內(nèi)向的人就不能...
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擺脫焦慮的法寶咖祭，你值得擁有“這是我第 11 次想要逃離這座城市......這是我今年第 7 次想要離職......這是我第 26 次想要解散公司......這是我第 33...
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從偶像身上，尋找內(nèi)心的自己你喜歡的人物或者偶像都有你自己理想化的影子蔫骂，或許你和他一樣么翰，或許他身上有你看不見(jiàn)的部分，又或許他活出了你活不出的樣子纠吴。 這句話來(lái)自于心理咨詢師冰...
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一本寫作者的必備“工具書”寫作是個(gè)輕松的活硬鞍，不過(guò)是端坐在打字機(jī)前，然后割破血管戴已。 人們往往以為寫作依賴于天賦固该，然而美國(guó)中世紀(jì)文學(xué)博士羅伊.彼得.克拉克用寫作技巧培養(yǎng)出了兩...
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穿越到古代，體驗(yàn)一把古人的娛樂(lè)生活內(nèi)心的世界有多豐富糖儡，娛樂(lè)的靈魂就會(huì)有多精彩伐坏。 不論科技的發(fā)達(dá)或落后，社會(huì)的安穩(wěn)或動(dòng)蕩握联，娛樂(lè)它總會(huì)以你想象不到的形式出現(xiàn)桦沉。 宋朝每瞒，一個(gè)最繁華也最凄...
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擺脫不幸和痛苦，找尋真正的自我
“我們?cè)谏钪性庥龅乃胁恍掖柯丁⒉粷M剿骨、痛苦，都來(lái)源于我們對(duì)‘我們自己究竟是誰(shuí)’這個(gè)問(wèn)題的無(wú)知與迷茫埠褪。因此浓利，若要擺脫各種形式的苦難與不幸，我們首先要...
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建立孩子“安全感”的正確打開(kāi)方式
你的孩子愛(ài)粘人嗎钞速？你的孩子總是看手機(jī)嗎贷掖？你的孩子總是說(shuō)“不”嗎？你的孩子沒(méi)錢了渴语，才會(huì)和你主動(dòng)聯(lián)系嗎苹威？作為父母，當(dāng)然不希望自己的孩子有剛才提到的問(wèn)...
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全面掌握所有領(lǐng)域閱讀技巧我們找到一本自己喜歡的書驾凶，夜以繼日的把它讀完牙甫，當(dāng)時(shí)的感覺(jué)非常爽，感覺(jué)自己的智慧又到達(dá)了一個(gè)新的高度狭郑，但是回過(guò)頭來(lái)腹暖，細(xì)細(xì)想一下，我到底從書中得到了...