1.多喝水（蜂蜜水厉膀，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會堆積猪杭，而且腿型不好看）...
發(fā)簡信
IP屬地：新疆
-
精致女人的幾點建議
-
學做有質量的女孩（1）盡量留長頭發(fā)，這樣才有氣質偎血，才有女孩所具有的風格志群。 （2）穿得體的衣服芭届，找有質量的男朋友，他不一定有錢褂乍，但是一定要讓你有安全感和開心。 （3）愛父母逃片，每周打一次電話。 ...
-
-
女生堅持做這5個動作她奥，能做好的話五官會慢慢變得清秀又精致怎棱！
林兒心語 2019.7.25 10.41 以前幾年前有一個新聞是說，一個韓國母親從女兒三歲就開始給女兒用勺子在臉上按摩拳恋，導致女兒長大了神似喬妹。整容醫(yī)師說因為長期按摩才會讓女...
-
內(nèi)外兼修
-
做到以下31點轰驳，未來的你絕對很優(yōu)秀1弟灼、思考自己最想成為一個什么樣的人 2冒黑、隨身攜帶小筆記本（記錄所有日后可能臨時蹦出來的想法） 3田绑、保持和家人的聯(lián)系抡爹，多打電話、多關心 4冬竟、待人有禮貌，不隨便發(fā)脾氣 5诱咏、利用好...
-
簡簡單單同蜻，積極向上
-
公眾號 : 日十月 / 知乎：月明→專注讀書、學習咸包、職場、成長的干貨知識烂瘫。
-
擁有這7個app坟比，你將進入不一樣的手機世界
文丨月明 圖片來源丨網(wǎng)絡 你是不是手機里安裝了N多app，很多都不常打開葛账。 但是我今天給大家推薦的這幾款真的都是比較小眾但是又超級棒的一些app，絕對適合熱愛生活籍琳，積極向上...
-
一個人倒下了 還有前前萬萬個人站起來<br><br>青書世界 青語森森 <br>+v備注來意<br><br>
-
朋友圈文案導師漩怎，打造個人ip嗦嗡，吸晴美學變現(xiàn)勋锤，終身學習者侥祭，303524906qq.com
-
有哪些可以讓女生更加精致的小細節(jié)叁执？
1.多喝水（蜂蜜水矮冬，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會堆積谈宛，而且腿型不好看）...
-
time剛剛好恢筝，暢銷作家巨坊，職業(yè)撰稿人撬槽，著有《養(yǎng)成自律抱究，從來都不靠硬撐》等恢氯。<br><br>專注分享兩件事：一是自我提升鼓寺，二是知識變現(xiàn)勋拟。<br><br>全網(wǎng)同名：time剛剛好
-
一讀書就困妈候，讀完就忘怎么辦？日本學霸總結了11個秘訣苦银，個個實用身處于高速發(fā)展時代下的我們啸胧，會有這樣一種感覺：對于知識的學習，不再僅僅只局限于學校時所習得的專業(yè)知識纺念，畢業(yè)后也不代表就不用再學習贝椿，相反唯有不斷學習才能讓自己保持進步陷谱。 這是一...
-
終身學習者宪躯、馬拉松跑者
-
你的身材透露了你的修養(yǎng)
昨天跟小倪聊天突然說到一個觀點：一個人的身材就是一個人的修養(yǎng)，我們深有同感访雪，她說110-130斤的人是減肥最積極的，超過130的人就不會減肥了冬阳，我說這類人也許是放棄了吧，放棄...
-
-
自律我現(xiàn)在越來越自律，這是我以前無法想象的狼讨。 我是個懶人贝淤，隨遇而安，沒有追求政供。 所以自律和我不沾邊。 可是從讀書開始布隔，我越來越自律离陶。 最開始自律讀書，每天堅持招刨，讀出點滋味后，就思...
-
-
讓你心情變好的16件事 （建議收藏）1.給房間做一次大掃除腻暮，扔掉三個月沒用的東西毯侦，換上新的床單被套，天氣好還可以曬曬被子 2.挑選出手機里自己喜歡的照片具垫，某寶有打印服務侈离，做成相冊保存起來 3.重新看一遍以前特別...
