親愛的吉蒂你辣， 我也這么稱呼你吧炸卑。一早醒來就生氣爷肝，腰又有點(diǎn)疼。決定還是起床奋渔，并且打算做下今日計(jì)劃。 我感受到安妮那種孤獨(dú)，所以以后可以經(jīng)常寫日記蛙讥。

早上起來情緒不高，腰有點(diǎn)疼灭衷。 準(zhǔn)備跑步20分鐘次慢，然后吃早飯，在家工作翔曲。 希望開啟自己表達(dá)性書寫的序幕迫像。 其實(shí)自己每天愛寫計(jì)劃，但是領(lǐng)導(dǎo)要求匯報(bào)工...

昨天晚上做了一個夢瞳遍，夢見自己在考數(shù)學(xué)闻妓，然后考完在一堆卷子中找自己的卷子，查看分?jǐn)?shù)掠械∮衫拢看到成績比較好的同學(xué)，就扣幾分猾蒂。心想自己怎主觀仔細(xì)均唉，還是會錯在...

不知不覺，狀態(tài)崩壞一個月有余肚菠。剛才路上看了曉寧的書寫舔箭，她就是一次次書寫，一次次復(fù)盤中蚊逢，穩(wěn)定了自己层扶。 我現(xiàn)在的狀態(tài)箫章，也猶如一葉扁舟，只是心態(tài)還不是...

今天晚上回來怒医，想著自己承認(rèn)的炉抒，看著我媽就會升起情緒。然后稚叹，吃飯的時候焰薄，我就開始體驗(yàn)。我媽叫老大吃飯扒袖，老大還在做作業(yè)塞茅，沒有立馬來。我媽就咕噥：吃飯...

這段時間季率，一直不在正軌上野瘦，情緒一直低落。一直低落飒泻，一直低落鞭光，覺得不能睡個安穩(wěn)覺，引導(dǎo)不了老大泞遗，也控制不了老二惰许，覺得糟心，要發(fā)火史辙，發(fā)完火了又睡不著...

總是情況不好才想起寫簡書汹买，很慚愧。 雖然最近斷斷續(xù)續(xù)有鍛煉聊倔，但是一點(diǎn)小事或者一段時間自然滑入那個焦慮失眠的黑洞晦毙，無法自拔。 今天在喜馬拉雅購了張...

反思自己耙蔑，在關(guān)系中只看到自己的需求见妒，覺得我老公很強(qiáng)大，也很麻木甸陌，覺得他永遠(yuǎn)不需要我的幫助（好像是氣話须揣，但是他從來不表現(xiàn)）。 記得剛在一起的時候邀层，...

在老公的親密關(guān)系中，大部分時候肯定是指責(zé)型的遂庄，以前很厲害寥院。我老公是理智型的。那時候總是指責(zé)老公對我不好了涛目；總是問他對我不好秸谢，干嘛要和我結(jié)婚凛澎。因?yàn)?..