240 發(fā)簡信
IP屬地:湖北
  • 2021-11-11

    觀察陳述事實而非評判 說出自己的感受 說出具體需求 但因為情緒 這些都做不到 有些人一輩子都是情感的奴隸 都在做不得不的事情 我們應該知道那是自...

  • 2021-11-10

    長大后判沟,只有天真無邪吴超,妥當嗎蛮粮? 得到啟發(fā)帆离,但不能解決所有問題,一輩子不能停绅作。 入境先問俗 小孩子一直問問題栋荸,就是想脫離蒙昧狀態(tài)。 啟蒙老師很重要...

  • 2021-10-21

    才能要用在別人還看不懂的地方才有用跟畅。

  • 2021-10-11

    上車后 調(diào)整座椅位置(腳才離合和剎車一手握方向盤一手拉座位下面的桿) 寄安全帶 腳踩剎車離合打火 并掛檔按下手剎 慢慢抬剎車 慢慢抬離合 踩死剎...

  • 寫給王文彥老師

    長大后咽筋,知道了“原生家庭”這個詞,知道了一些育兒理念徊件,才明白自己小時候在原生家庭的成長簡直是場屠殺奸攻,毫不夸張。時至今日虱痕,當我看到別人溫柔敦厚寬容...

  • 關(guān)于情緒

    因為原生家庭里母親屬于嚴重控制型人格睹耐,所以三十多年來我的對抗情緒和畏難情緒都很大。直到因為情緒差點毀了自己的生活部翘,我才開始覺察情緒硝训。我開始用一個...

  • 當前狀態(tài)

    早晨6:30,陽光透過窗簾好像非常明媚新思。這是近四十天內(nèi)難得的幾日晴天窖梁,也非常上干,所以最近進入一種“報復性大洗”的狀態(tài)夹囚,當然是我先決定洗...

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