今天辦公室同事發(fā)消息請假敢辩，我提示她現(xiàn)在是部門負(fù)責(zé)人了，單位一直都是要求負(fù)責(zé)人休息要報(bào)給最高領(lǐng)導(dǎo)的。她還是為了圖省事只報(bào)了執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)熙掺，跟我說如...

觀察自己發(fā)展方向的一種方式：留意自己對哪些環(huán)節(jié)、細(xì)節(jié)最在意，最挑剔，最想要去改善它氢橙，哪些東西沒有符合我的標(biāo)準(zhǔn)最如坐針氈。 此外恬偷，除了...

從護(hù)膚悍手、護(hù)發(fā)這些小事開始形成“發(fā)現(xiàn)問題就去設(shè)法解決”的無敵好習(xí)慣。 早就發(fā)現(xiàn)自己的腿部皮膚特別暗沉袍患、松垮坦康，還有雙腳小指甲粉質(zhì)化嚴(yán)重。...

閱讀輸出～《有錢人和你想的不一樣》 ——渴望协怒、相信并且即刻去體驗(yàn) 今天以《有錢人和你想的不一樣》里面給我很大觸動(dòng)的一個(gè)理念來給自己做個(gè)階段...

今天繼續(xù)分享《當(dāng)你開始愛自己涝焙，全世界都會(huì)來愛你》這本書卑笨。今天分享的是對我們初心的覺察和堅(jiān)守孕暇。 書中說，很多時(shí)候我們的起心動(dòng)念是很純凈...

今天分享另一本關(guān)于覺察的書妖滔。書名聽起來像極了流行雞湯文隧哮，但靜下心來閱讀會(huì)發(fā)現(xiàn)，書里大部分的篇章和表述座舍，都直達(dá)人心深處沮翔，同時(shí)又不會(huì)像專業(yè)心理...

我的N個(gè)基本——保護(hù)好頸椎 今天給自己記下的生活基本是一定要愛護(hù)自己的中流砥柱～脊椎。最近幾天正在承受頸椎病犯的痛苦曲秉，從脖頸到背部都...

我的N個(gè)基本 ——交接事項(xiàng)不要輕信、偷懶亥鸠，清點(diǎn)妆够、確認(rèn)環(huán)節(jié)不能少。 吃苦頭栽跟頭的事總是容易讓人長記性负蚊，今天這個(gè)新增的工作基本神妹，也來自于我最...

倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來家妆。又迎來夏日的一個(gè)節(jié)氣鸵荠，喜歡二十四節(jié)氣時(shí)令文化的我，像是等來又一個(gè)和心愛的人約會(huì)的日子一樣伤极，欣喜地翻開手頭那本《草木...