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健康: 開始健康塑形123項(xiàng)目 家庭: 送欣然圣誕禮物 金錢:(有進(jìn)步) 北極極光之旅費(fèi)用退還直接找到葉老師 事業(yè): 把一件事情做到極致《健康塑...
健康:對(duì)運(yùn)動(dòng)有向往敢伸,沒有運(yùn)動(dòng)的日子心里癢癢埂淮。找到碎片時(shí)間可以鍛煉的方法萨螺。 接受欣然提議一周一次健身房 家庭:孩子健身課程續(xù)期镰绎,發(fā)現(xiàn)自己的擔(dān)心還是...
用一個(gè)小時(shí)專注讀書第一第二章 做了思維導(dǎo)圖 樂由我落地踐行第二次(線上)會(huì)議
突破1:關(guān)于傲慢的自我認(rèn)知~剛哥玉姐 突破2:關(guān)于堅(jiān)持表達(dá)自己觀點(diǎn)思恐,改變交流風(fēng)格的嘗試~徐芳 突破3:關(guān)健康塑形項(xiàng)目整體規(guī)劃視覺圖的呈現(xiàn) 突破4...
兩個(gè)小時(shí)看了96頁(yè)書唁桩,第一次這么快的速度巴碗,除了看書,還包括練習(xí)扣癣,畫了三張思維導(dǎo)圖惰帽。
第一章明確目標(biāo) 把目標(biāo)寫在紙上 第二章指定計(jì)劃 不謀而動(dòng),是所有失敗的原因父虑。 每拿出一分鐘制定計(jì)劃在行動(dòng)時(shí)將會(huì)節(jié)省出相當(dāng)于制定計(jì)劃十倍的時(shí)間该酗。 ...
“我們沒有勇氣和能力善用真正的自由,只因?yàn)槲覀儫o法免除自己的傲慢士嚎,貪欲垂涯,期待和恐懼” 這句話對(duì)我產(chǎn)生的深深的震撼烁焙!還沒有看里面的內(nèi)容,就已經(jīng)收到...
健康:鬧鐘5:45-6:15起床耕赘,9-11:30睡覺,沒有運(yùn)動(dòng)心情雜亂 家庭:北京兩天(姐姐膳殷,美林) 事業(yè):第四次《解讀安利2.0》 《健康塑形...